造成痛風的原因有哪些?

時間 2021-10-15 07:02:49

1樓:英俊玎

我個人覺得是肥胖(萬惡之源。。。) 飲食不規律作息不規律

喝酒吃海鮮之類的其實不是重點,如果平時運動和作息都比較好怎麼吃都沒問題。。。如果兩個任何乙個不太行就容易肥胖然後痛風。。。。

2樓:月之滴

大家通常理解的啤酒海鮮確實是引起痛風的因素,除此之外還有乙個最容易被大家忽略的乙個——果汁,尤其是鮮榨果汁也是引起痛風的主要因素。

所以日常生活中我們需要保證食用水果適量,痛風患者一天不超過500g,更不能把果汁當水喝,尤其是鮮榨果汁;其次需要盡可能停掉甜飲料,比如可樂、果汁、功能性飲料;第三:戒掉蜂蜜,因為其中果糖含量超過70%,痛風患者必須遠離;第四:烘焙糕點盡量少吃,甜甜圈、餅乾、蛋糕等都是高果糖食物,糖漿、玉公尺甜味劑都屬於高果糖新增劑,痛風患者在選擇零食時一定要注意。

最後說一句,果汁的營養價值不如水果,果糖飲料不可多喝,尤其是小孩子,千萬別把果汁當水喝,對於廣大痛風患者來說,最好的飲料就是白開水。

3樓:知日甬

管不住嘴,邁不開腿

1管不住嘴:啤酒海鮮加燒烤,痛風遲早跑不了2邁不開腿:體重不下去,身體各項機能紊亂,尿酸代謝不正常,長此以往,必然會痛風

1+2,痛風不找你找誰?

造成聽力損失的原因有哪些?

立聰堂助聽器鎮江3店 你好,造成聽力損失的原因有哪些?從外耳至大腦皮層的所有結構如果發生病變,都有可能造成聽力的下降公升至喪失。外耳 主要原因為耵聹栓塞和外耳道感染等。中耳 急 慢性中耳感染可引起股膜穿孔 中耳積液 中耳傳導功能降低甚至喪失是最常見的原因。內耳 自然老化,噪音積累損失,有害微生物感染...

造成寶寶晚上睡覺不踏實的原因有哪些?

略略燈 乙個病例 一位寶媽跟醫生諮詢,她家孩子夜裡睡覺時總爬起來翻個身再睡,以前只是翻身,現在是變成爬的姿勢,膝蓋著地,翻過來,拍拍會繼續睡。醫生問過以後知道,寶寶的年齡是一歲,睡前180的奶,8 30吃,9 30睡,醫生首先考慮這種情況就是睡前吃得太多,是他消化不好引起的,所以建議寶媽給孩子睡前不...

痛風常見的症狀有哪些?

好景 初期症狀 相關部位關節酸,困,漲,麻等困頓的感覺 中期症狀 精力不濟,渾身無力,走路多了關節痠困加劇,甚至會因為運動過度導致關節疼痛 後期症狀 關節腫大,起包,破裂,劇烈疼痛,傷口不癒合,一直潰爛,並有粉狀分泌物流出 前期症狀可以通過食療控制,不飲啤酒,黃酒等含酒精型別的飲品也不飲用碳酸飲料不...