1樓：小樊雜談
很多人失眠主要是因為心裡想著事情，
不管是開心的，還是難過的事情，
只要你放在心上，為此動心了，
那麼就會擾亂你的心神，
因為你心神不安，
所以導致你晚上翻來覆去的睡不著，
如果是這個原因，那麼你需要學會放下，
佛曾經說過:一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀！
也就是說，一切都是因緣和合而生，
因緣讓萬事萬物產生，因緣也讓萬事萬物消失。
你不要執著，一切都會消失的無影無蹤，
不管是好的，還是不好的事情，
都只是暫時的，沒有永恆的！
比如古代的皇帝多麼富貴，天下唯我獨尊，
但是現在他們還在嗎？
所以你不要糾結眼前的得失，
成功也好，失敗也罷，過去了就讓它過去吧！
佛又說:過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得！
過去的已經過去的，你得到了什麼呢？
比如你高中時被乙個女生深深地愛著，
但後來分手了，你得到了什麼呢？
只是過去的你暫時被她深愛而已！
現在心可以得到嗎？當你說完現在時，
就已經成為了過去，因為時間如流水，
沒有片刻停留。
未來還沒有來，誰知道未來會怎樣呢？
有些人可能突然遇到乙個意外，就沒有未來了！
所以大家想要睡個好覺，就要學會放下，
心裡不要裝一堆雜七雜八的事情，
因為想那麼多沒有用，只會讓你失眠。
你需要做的就是過好每一天，
諸惡莫作眾善奉行！
這樣不種下惡的種子，自然不會有壞的報應，
也就心安理得了！
南無阿彌陀佛，善哉善哉！
深夜到凌晨的失眠，你在想什麼
我本人 高中生 最近經常失眠，大概是因為剛過了期中考吧。但更多的是對未來的迷茫和人際關係的處理。上了高中那些表面朋友越來越多，和以前的朋友也有很多距離。做事情更多考慮的是會不會得罪人。交到了高中第乙個好朋友 用b表示 卻發現自己對b而言並不重要。而自己的另乙個初中朋友 上了同一所高中，用 a 表示 ...
深夜失眠的你經常在想些什麼？
狂躁的西瓜 有喜歡的人的時候，睡不著就是想他，想如果在一起之後會怎麼樣，想怎麼才能在一起，想他會不會喜歡我，想他怎麼才能喜歡我，想怎樣才能和他多說話 現在上班有點枯燥，開始想過往，想當初為什麼沒有那樣做或者這樣做 想很多事。很多不可能的事。想十年前如果贏了那場比賽現在會不會是職業運動員？想八年前的中...
你為什麼會失眠 描述經常失眠的情況
梧琛 偶爾失眠！值班的時候睏到不行，不能睡，隨叫隨到！有兩次失眠經歷，第一次，離婚2年後睡到一半突然驚醒，懷疑自己這個決定是否正確，雖然正確與否都已經來不及了，還是會想，直到6小時後感謝2年前狠心的自己。第二次，買房簽完合同的那個夜晚，4萬塊的存款，買了400萬的房子，把自己能蒐羅的資金全部羅列出來...