1樓：不知道
是很痛苦，熬過了一定時間就好，不在一起說明不屬於你或者是你自己錯過，首先讓自己很忙碌，找一些自己感興趣的事情做例如：工作，和朋友聚聚，出去玩，讓自己累到無力想他或她」
2樓：麥麥
18歲乙個很美好的年紀，交給時間吧，因為時間會改變很多，首先把自己變得內心強大，才是最重要的，也許你現在處於痛苦的邊緣，但請相信我，你會好的，努力去考證，努力去健身，去看書強大自己的內心。會好的
3樓：船帆
找些事做，不要讓自己停下來，忙碌也就沒有時間去想了，然後慢慢沉澱下來，當然還有乙個就是開始新的愛情，可以讓自己很快走出來。
4樓：卿本佳人
一年？我談戀愛七年，都在考慮結婚了，還不是沒在一起。但又能怎麼樣呢？
我還不是得天天照常早起上班，幹兼職。當你有什麼壓力的時候兒女情長真的不重要了。你還這麼小，以後能遇到的人多了去了，好好生活提公升自己
5樓：美業小童
我自己的幾個方法！！！不一定適用。1：
去做自己喜歡的事，比如登山，旅遊，籃球，釣魚等，或者拼命的掙錢。2：再找乙個。
3：最好離開哪個地方。眼不見心不煩。
6樓：小鎮青年
有些事情急也沒用，再好的方法你也還是會痛苦一段時間。順其自然吧，痛到一定程度後也會慢慢好的，這種事情本就沒有什麼好方法。
不要逃避痛苦，也不要假裝快樂，一切都會過去的。
7樓：南國花痴
合理發洩一下情緒，發洩負面情緒，痛哭一場或者找人傾訴，調整生活習慣，比如之前戀愛時期中的習慣，調整心態，接受現實，盡量不要想起ta，盡量快點忘記ta，早日走出困擾
8樓：Alex
祝天下每一對情侶都能在出現矛盾的時候，以「非暴力溝通；的形式去解決生活中的問題，基於這樣的理念一段感情就會長久。
那些離開的人，終究淡薄如紙！生活還得繼續，讓自己的生活充實起來，你就會忘掉那些能影響你情緒的人。加油！
9樓：別叫我蓋子
沒有啥好辦法，只有時間吧。
然後可能就一直不會放下，就去多多經歷一些事情，這時就會看淡很多。
（沒有啥放下放不下的，只是自己不夠成熟吧）
10樓：
我也18歲，但我是女生，和前男友分手一年多了，我們在一起四年多，怎麼快點放下，我也很想知道，但不得不說，時間真的是好東西，久了自然就麻木了，痛多了也是在折磨自己，還是好好生活吧，18歲的你，應該剛上大學，你有了新的追逐目標，大學裡很多事情值得你去做，你可以變得更加優秀，然後成為更好的人，去投入下一段戀愛。
這番話說給你聽，也說給我自己。
11樓：孫琦琦
趁此機會，充實一下自己吧，畢竟你優秀了，你可以挑別人，自己有本事才是真的，不要大好年紀浪費在兒女情長，感情得事情順其自然，不喜勿噴，鍵盤俠想噴滾遠點。
12樓：樂多
現代這個社會是這樣的，你愛過乙個人之後，往後你再遇到乙個對你很好的人也沒有了當初的那種感覺，俗話說，畫皮畫虎難畫骨，即使是兩個在一起的人你沒有把握了解它，那就不要把全部的心都給它。
看開就好了，沒什麼大不了，跌了一跤站起來！
13樓：尕白臉
我說話說得直，別見怪！
十八歲的年紀，吃喝不愁，也還沒有進入社會工作。
你這純粹是【閒】的。
或者說，是矯情。
不過，也只有這個青春的年齡段才能這樣傷春悲秋。
既是外人眼中的傻，也是自己心中的痴。
去健健身唄！或者把你這一段感情進行藝術加工，寫篇文章，賺點稿費也不錯噢！
14樓：FeiO
這麼大好的青春
不要為了感情一蹶不振
你還有未來還有學習還有很多很多事情要做
該吃吃該喝喝別想太多別閒著別自暴自棄
加油你一定可以的
15樓：不是山谷
我的方法真的絕對管用，但是是長期有用還是短期就要看你的心了。要想自己的優點，每天出門都打扮打扮自己，讓自己看起來乾淨又精神，學會穿搭，因為外形的改變會提公升自己的自信。愛情裡被分手之後總是卑微的，要暗示自己，我很優秀，這樣的話每當你難受時這樣想想，或者有意暗示自己，別想她，讓自己忙起來。
我也剛分手，正在調整，要加油喔
16樓：嘉爺
這個我想蠻適合我回答的。
我初戀是在大一談的，談了一年，和你的時間差不多。年齡方面也是因為我大一才17，年齡也差不多。
我家裡原因，所以想法不幼稚，什麼的情商。就是男女感情一直腦子不好用。
正文——
在一起時很好，都很好，假期兼職跑去她的城市（吃苦啥的就省略了）然後——分手了（原因我能告訴你們嗎，哈哈哈哈）
分手後我就很頹廢，一直想復合，然後誰勸也不聽，喝酒，酒吧（第一次去酒吧）把我們之前一起走過的路，又自己走了一邊。當時在我生日前幾天分的（生日本以為終於能過了，然後還是和平時一樣）可能是我錯了，但是結果現在就已經這樣了。當初喝酒一天乙個人一瓶白的在宿舍（放寒假宿舍沒人，一棟樓就幾個人，我自己呆了幾天）晚上喝了水，白天睡覺。
撐不住了，就回家了。
回家第一天四五點鐘（時間記不清了，車票現在還在）得知她還在學校，第二天坐火車，我就馬上坐尾班車從家鄉，坐客車到另乙個地方坐火車（居然沒暈車！可能高度緊張）
反正身上啥也沒有就乙個身份證乙個手機，到了學校地之後，半夜了，我朋友幫我找的地方，然後我朋友說了我一晚上，我還堅持，畢竟到這裡了。第二天早早起床去火車站門口等，然後來回跑，生怕錯過她。見到後。
情理之中不理我，我又去買了一趟火車然後說了好多，當然，我自己說的。然後把戒指給她留下了，讓她給我個機會。
然後——
講這故事
我就想告訴你
忘記最好的方式就是時間。其他的都是沒用的，別傷害自己。
如果忘不掉就別去忘記，不想忘就記在心底，努力吧。
盡人事聽天命
在一起一年多，分手後怎麼走出來？
大樂兒 既然分手，就證明你們不合適，分開對誰都好。你要學會釋然！因為真正屬於你的還在後面！趁著這個時間段，投入到你自己的生活中來，學習，鍛鍊，等等，有很多事情等著你去做 乎乎 我覺得這種分手才容易走出來，他對你不好了，你有一萬種理由去怪他恨他，你們的感情破碎了，分手對你來說才是好事。相反，感情沒什麼...
和前男友在一起一年多，分手3個月他有新女友了，一直耿耿於懷放不下怎麼辦？
bwdtdme 這麼快就有新女朋友了？我估計他是為了談戀愛而談戀愛，裡面的真情又有多少？速成的東西不能保證質量，一見鐘情不會老是發生。為乙個快餐式愛情的人停留，浪費的可是你自己的時間啊！繼續向前生活吧，就當是乙個小插曲，對方付出的感情沒有你那麼多，也就不值得你一直想著他。在一棵樹上吊死的話，樹不會難...
和他在一起一年多，比我大五歲，異地戀，我又是乙個特別缺乏安全感的人，該堅持這段感情嗎？
首先，安全感應該自己給自己，不是來自於他。做到這一點很難，但是無論結果怎樣，始終你不會迷失了方向。其次當你問該不該堅持的時候，你就已經猶豫了，所以你要想好自己要什麼，是要乙個怎樣的生活怎樣的家庭，如果在跟他溝通之後，覺得不符合你的追求，請盡早做決定，誰都不要拖累對方。還有，我跟我物件就是從異地戀開始...