為什麼產後會瘋狂脫髮？

1樓：laotou2021

產後大量脫髮是非常常見的，不必擔心。事實上，大約有三分之一的婦女在生產四個月後會有掉發的現象，這是體內激素重新調整所引起。妊娠期延長了毛囊的休眠期，而產後就加速進入脫髮期。

適度的性生活會讓您更容光煥發，激素更易調整回來。

2樓：中醫防脫髮研究中心

產後脫髮是比較普遍現象，30%-40%的產婦在分娩以後的半年左右，都會出現不同程度的脫髮。這種脫髮其實是一種生理性的。由於在妊娠期時雌激素的產生相對比較多，雌激素對於頭髮有一定的保護作用，因此這時會覺得頭髮的狀態比較好。

進入生長期的毛髮比例會比較多。隨著妊娠期結束，體內雌激素水平也隨之下降，之前在雌激素作用下不斷生長、比較好的毛髮就會出現脫落，因此造成了產後脫髮的狀態。產後有產婦可能會有情緒方面的問題出現，如焦慮、抑鬱或者休息不好等，也會導致頭髮的脫落。

3樓：養髮管家

產後脫髮和體內雌激素的變化有關，孕期由於激素增加，脫髮的速度減慢，等到產後雌激素慢慢恢復，這些頭髮掉落的速度就加快，一般在產後6-9個月才會改善，女性不要過分緊張。這是暫時的生理現象，女性不要太過煩惱，避免加重脫髮，應該保持愉悅的心情，如果這種現象較為嚴重，也可以在醫生指導下服用藥物。

孕期對各種營養的需求量增多，產後不及時補充，加上分娩過程中失去了太多營養，就會影響頭髮的生長，使頭髮枯黃，變得易斷，因而女性產後要合理飲食，均衡營養，多吃蔬果和蛋類，以滿足頭髮生長的需要，平時也要保持頭髮的乾爽，有利於新發的生長。

雖然產後脫髮比較常見，但女性也可以提前做好預防，避免頭髮掉落太多，孕期要注意補腎，可以多食用一些黑色的食物，有利於腎氣補給，並且要選一把好的梳子，有助於促進頭部氣血。