1樓:
口臭的原因可以分為兩種:生理性口臭+病理性口臭
生理性口臭
我們平時吃洋蔥大蒜等重口味刺激性的食物,會引起口臭。如果我們身體健康的話,那麼我們口臭的原因可能是沒有良好的口腔清潔習慣。有時候食物殘渣會停留在我們口腔中,滋生了大量的細菌,形成了口臭。
病理性口臭
我們口臭有10%的原因是因為口腔疾病,比如化膿性扁桃體炎等等。因為一些膿性的分泌物會讓我們產生口臭。 那麼知道了口臭的原因,怎樣來去除口臭呢?
1多吃新鮮水果
新鮮水果中富含豐富的維生素,它其中的抗氧化物能緩解腸胃不好引起的口臭,減少腐氨的生成。原本不愛吃水果的我特意買了水果來吃,有利於去除口臭。
2多喝水
口臭一般伴隨的問題是口幹,當我們口腔濕潤了,口臭的問題也會大大減輕。為此,我特意買了乙個粉粉的水杯,隨時補充水分
3口氣清新噴霧
這個應急是非常不錯的,而且瓶身小巧,攜帶起來很方便呢。噴一次,不吃東西的話能維持口氣清新4小時。噴到嘴巴涼涼的,一天噴兩三次就可以啦,還有就是吃什麼重口味的東西的時候,也可以噴兩下,嘴巴就不會有味了,就連線吻都不怕哦!
2樓:
口臭一般是兩個方面引起
一是胃部有積滯。用山楂丸之類的清理胃部的積滯就可以解決了。
二是腸道有積滯。用通便的方式就是可以解決了。
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