日常生活中哪些程度的問題屬於心理問題的範疇

時間 2021-07-02 02:38:38

1樓:無昂

根據對心理健康的定義,按照程度的不同,可以將個體心理問題的型別劃分為三類:發展性心理問題、適應性心理問題與障礙性心理問題。

2樓:心理諮詢師風若櫻

最容易被忽視的心理問題,我統稱為「能量低」,能量低的表現不僅僅是有一些負面情緒,自卑,消極等等,還有疲倦(沒有特別大的工作強度),無聊,和缺少活力等等。

這些低能量的自己並不是原始的自己,而是受壓抑的自己,低能量是因為這個人把大部分的能量用於內耗了,改善內耗,誰都可以做乙個快樂幸福有活力的人。只是一般人多數是在原生家庭中受到的壓抑,自己已經習慣了這種壓抑以為是性格而已,事實上能量高低不是性格決定的。

3樓:太陽島心成長

這個問題涉及心理學的目標,在心理諮詢技能的課程上,專門有講關於心理學範疇的目標是什麼。諮詢師需要理解,諮詢的任務是幫助來訪者解決心理問題,因此心理諮詢的目標應該是屬於心理學的範疇,對於不屬於心理問題的求助,一般不屬於心理諮詢的範圍。

例如某位連續兩年沒有考上理想大學的來訪者提出,希望自己諮詢師能夠幫助自己,來年考入某名牌大學,這個就不是心理問題的範疇。

心理問題,主要是針對認知、情緒和意志行為方面所產生的困擾。

就拿剛才那個例子來說,考入大學不是心理問題的範疇,但是如果這個來訪者說,連續兩年沒有考上大學,心裡面很焦慮,總是擔心以後再也考不上好大學了,整天鬱鬱寡歡,情緒低落,像這種就屬於心理學的範疇。

4樓:waevnns

我感覺最嚴重的就是焦慮了

特別是工作中嚴重的焦慮感,也許只是因為很小一件事,會影響一天甚至好幾天的情緒。

再就是敏感,討好型人格特別敏感,別人的一句話,乙個動作,乙個眼神,可能都會影響到自己的情緒。

感覺這兩種是很大程度屬於心理問題,如果過度焦慮和敏感,容易引起抑鬱情緒或者抑鬱症

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