眼睛紅血絲巨多怎麼辦

1樓：慧姐

眼白的地方叫做鞏膜，鞏膜表面還覆蓋一層透明的膜叫做結膜。這兩個膜都是有微血管的。平時是看不見的，因為血管是中空的，一旦出現壓力時，鞏膜和結膜都會需要營養來維持健康的作用，才會增加輸血量，血液進入後，就會看到紅血絲。

因為不是大面積的紅血絲，也沒有癢痛，所以，可以排除結膜炎鞏膜炎等等問題。還有一些情況會對眼睛造成壓力而形成紅血絲，主要歸結為兩點：

1、營養不足。

2、用眼過度（學習時間過長，眼睛缺乏了休息）。

知道了這兩點原因，進行改善，就會好轉。

但是因為學業壓力這個無法避免，所以要去改善第一原因，就是加強眼部營養。

眼睛特別需要的營養是維生素A和B族維生素中的核黃素也就是B2。

維生素A本身就是構建眼睛各個組織的原材料，比如淚膜表面的脂質層（防止眼乾）、也要構建鞏膜、結膜的上皮，維生素A也要負責把廢物通過血管搬運走，而且維生素A也是構建血管的原材料之一，如果血管因為營養不足導致了本身的堵塞或者損傷，角膜和鞏膜都會缺乏營養而發生紅血絲。

B2參與了眼睛中酶的合成，眼睛中的酶可以直接和空氣中的氧結合，來提供給鞏膜和結膜需要的氧，但是如果酶不夠了，就要加強從血管中吸收氧，這個時候血液進入到中空的血管中，原本透明的結膜就會顯示紅血絲，而且一旦形成了就很難消退，如果懂營養調理，把缺乏的營養補充上來，是可以恢復的。

所以日常學習或者工作時間長的時候要給自己增加一下眼部所需要的營養。其實就像一輛車，如果要跑很遠的路，需要的油就會更多，中間是需要加油的，如果油不夠，車就跑不起來。