1樓：大貓貓
過於自負，或者過於自卑，都是陰陽失衡的表現。而平衡，即為中庸之道，《中庸》中首章便說：「喜怒哀樂之未發，謂之中；發而皆中節，謂之和。
中也者，天下之大本也；和也者，天下之達道也。致中和，天地位焉，萬物育焉。」這裡是說說話要把握分寸，不能過分表露情感，就叫做「中」。
實際上不僅僅只是指說話，這也指導了做人的道理。道家有陰陽，可以「否極泰來」，而儒家就有解釋過陰陽的中，陰陽的平衡——中庸之道。任何事情過猶不及，體現的哲理就是「矛盾的鬥爭性寓於同一性之中」。
而自信之平衡，需要的就是理性，人的理性由人大腦獨有的智慧型發展而來，通過學習、思考，推理窮極生活中事物的道理，即可以使人更為理性，在面對實踐時，心理狀態的變化就會以你的全部知識為中心，當你的知識積累到一定程度，思考明白很多哲理，你的知識就會化作你的性格，你的性格的陰陽變化，就由你的知識決定而不是你的慾望所決定了，這個時候，就能夠達到說話做事能夠把握分寸，你的自信之平衡目的就達到了。
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