1樓：時照禪學堂
我們之所以不能回到內在，乙個很重要的原因就是我們的氣是散的，固不了氣。人身體就是乙個氣，氣不相交了，你就不能進來。所以打坐能容易讓我們固氣，把氣固住之後它倆才能達到很好的相交。
你能固住氣了，身體才能替你說話
打坐的初期，像結手印都是為了固氣。氣固得好，不散亂。氣不散，那我們的心就不散亂。它倆是相輔相成的，但這不是絕對的。
你要収攝你的心，就要注意凝神聚氣。任何一種讓自己的心不散亂的方法都可以，不取決於外在的肢體。等你的心有一定的定力，不散亂的時候，你才有可能做主。
看看你是以固氣為主，還是以修心為主。通常我們是以固氣和降伏心同時進行的。
不過呢，不要認為盤腿打坐就可以開悟。它是助於我們的心走向開明，如果你的心沒有定下來，就是把這個腿盤2023年也不會開悟。不是腿開悟，而是輔助心開悟。
時照禪學堂：為什麼要坐著打坐？
2樓：餘光
打坐的形式有很多種，可立可臥可坐，條條大路通羅馬，種種姿勢皆可入定。但相對普通人來說，坐著更容易入定，但道路各異，最終成就還是取決於個人心智和因果業報。
EDM 為什麼要代發？直接發不行嗎？
sendsaas郵件營銷 郵件發信時，一般會在信頭上加入發件位址from，和發件位址sender from 為信封發件位址 不一定是真實位址 sender 位址是真實的發信位址，一般情況下郵件 from 和sender 是一致的即信封位址就是真實位址，此時不會顯示代發 但若 from 和sender...
為什麼彩禮嫁妝要父母出？自己出不行嗎？
icelike 沒規定一定要父母出的呀，是家庭出，只要你自己足夠有錢也可以自己出啊，但一般來說在適婚年齡，要面對買房買車，還有婚禮的費用，彩禮的費用，大多數人光靠自己是辦不到的，所以只能靠父母幫襯 因為很多人自己出不起，對方開價太高了，又要房子，又要車子，還要票子，對乙個畢業剛上班還在努力的青年來說...
為什麼要打坐呢？
西西先生 打坐的目的就是為了修定力。你想想你不打坐的時候都在幹嘛，基本大部分時間都是在放逸，心在亂攀緣嘛。打坐就是為了讓你的心安安靜靜清清明明。 陳銘鴻 黃帝內經裡面說過上古之人就是天天打坐，為什麼？因為打坐最大的作用就是認識自己，覺察自己的每個念頭。讓自己處於中性來看這些內容，然後學習你要學習的東...