老年痴呆的致病原因是什麼？該如何預防和日常護理呢？

1樓：木子的世界

什麼是老年痴呆？

失語、失認、記憶障礙、視力異常等是老年痴呆常見症狀，同時個人的行動能力較差，老年痴呆在醫學上被稱為阿爾茨海默病，是一種隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。

患老年痴呆的原因

1.遺傳

遺傳因素是患上這種疾病的主要原因，主要家庭成員中有人患上這種疾病，父母則遺傳率高達14.4%，同胞則是3.8%～13.9%。

2.其他疾病導致

這種疾病的出現的較大原因是因為其他疾病導致，如甲狀腺疾病、癲癇病、抑鬱症免疫系統等疾病。

3.頭部有傷

對於有意識性的頭部外傷者患上這種疾病的機率也是較高的，所以頭部保健也是相當重要的。

4.心理因素

患上這種疾病還有乙個非常直接的原因，就是自身的心理因素，如果因為喪偶、金錢、壓力等刺激，易使人突發性患上這種疾病。

預防老年痴呆，可以從以下方面入手:

1、飲食方面，益多吃些益智健腦、營養腦神經的食物，如核桃仁、芝麻、小公尺、紅棗、牛奶、豆製品、深海魚、動物骨髓、動物腦子、各種蔬菜和水果等。

2、功能鍛鍊、中醫理療按摩，每天做深呼運動，有氧運動，經常按摩委中穴、風池穴、翳風穴、四白穴、百會穴、印堂穴、開天門等穴位，每天按摩30分鐘，對預防老年痴呆很有幫助。

3、藥物方面，可以經常服用甲鈷胺、穀維素、復合維生素B、深海魚油軟膠囊、腦萎縮丸等。

老年痴呆護理方法：第一步，就是患者要形成規律的起居習慣，堅持早睡早起，保證充足的睡眠時間，同時也要設法提高睡眠質量，尤其是一些精神興奮型的老年痴呆病人更要重視以上幾點，如果經常失眠可以適當的服用一些安眠藥，但是量一定要控制好，平時穿衣也要適中，室溫可以偏涼一些。

第二步，就是要讓患者多吃一些清淡、富含營養的食物，桂圓大棗湯，瘦肉、雞蛋以及魚等可以常吃，而一些體型肥胖的老年痴呆患者則要多吃一些清淡的食物，新鮮的蔬菜水果，芹菜、豆芽、黃瓜，香蕉以及桔子等都是不錯的選擇。

第三步就是老年痴呆病人在每天早上和傍晚可以選擇空氣清新的地方快走六十分鐘，快走可以加強運動腰下部的緊張肌，有益於刺激腦細胞，避免腦細胞衰退，從而有些預防老年痴呆病情惡化。

在日常生活中老年痴呆的發病率是很高的。因此生活中要做好老年痴呆的護理，這樣可以在一定程度上幫助患者有效的緩解病情的發展，也可以讓老人安享晚年了。