1樓:肆佰
5分33秒一公里啊,感覺如果是女生的話,也就還行吧,跑個乙個多月就能有這速度了。男生這個配速慢了哦。
而且25分鐘這個配速沒停很厲害嗎,這五公里都沒到呢,影響壽命是開玩笑嘛?
2樓:雪山肥胡
兩秒6公尺也就是3m/s
換算一下是10.8km/h
25分鐘可以跑4.5公里
首先速度不慢,其次距離尚可(琦玉老師跑10公里)如果你不是每天一上來直接加速到10.8的速度跑完就立刻坐下歇著,而且動作沒有嚴重偏差(損傷關節與肌肉等等)
那麼大概率你每跑一天會損失25分鐘,僅此而已
3樓:胡胖胖
每秒3公尺,配速5.5,也就是以普通中速每天跑4.5公里,您這就算運動過量的話那那些跑半馬21公里全馬42公里的人不都死完了?
4樓:虛禁止幻
你這什麼鬼表達,如果計算的話,你就是35分鐘跑了6.3公里,就是配速5分33秒,我們基本都說配速,就是每公里用多少時間,運動的強度是因人而異的,如果這速度是你的有氧強度那就很合適,很健康的乙個水準,如果是你的高強度訓練,壽命沒影響前你會受到身體損傷,也影響不到壽命先,除非心臟有隱患
5光年之外的星球。你假如用了兩秒到達。兩秒回原地。然後你會觀測到什麼景象?
十里 和我之前看到的那個問題有點像 zhihu.com answer 383467036拋開所有干擾選項 在前兩秒 相對於地球你會發現,事物在飛速的倒退,不是說穿越時空了,而是你追上了之前的時間。說時間可能不太對,應該是地球對外發出的光。實際地球啥事情都沒發生,不過在你眼中時間在倒退。因為光的傳播是...
為什麼學校的上課鈴每天都會比前一天慢兩秒?
我也想問這個問題,並不認為都是手錶的問題,因為我不用手錶而是用手機,現在的智慧型手機時間肯定是準確的。手機看時間一般不看秒數,但是很明顯感覺到每天的打鈴時間越來越晚,大概乙個月就會晚一分鐘,算起來就是每天晚兩秒。學校發現後又會調回準時,手機看時間一到這一分鐘就立刻打鈴,然後又開始一天比一天晚。猜測是...
如何看待美國羅德島州市民因停車早了兩秒上法庭,以及法官的判決?
我認為frank caprio老爺爺的判決沒問題。這個案子,首先從程式上說,是正當的。無論是申訴申請和庭審過程,本身就是相對自由的。治安法院本來也不像基層人民法院那樣有相對多的庭審規矩。爭議焦點就在當事人的申訴理由上,兩分鐘的時間會導致什麼問題,需要結合實際情況來看。本案中,當事人僅僅是早了兩分鐘停...