1樓：畫眸
心靈
你看到、聽說、聞到、接觸、想象各種事與物時，那事、物反饋到腦海並影響你內心（腦子）的情緒，從而感到喜或厭、難或易、慶幸或失落等等情感變化，這些感、觀影響「心」「情」所出現的那個很細小不可查覺的 規律 就是心靈的體現。也可以說一切「情感」都由心靈「操控」（介於主觀與客觀之間），一切思想、意識抉擇也受心靈潛在影響。心靈由所接觸環境引起心靈所屬個體的不同感覺、心靈所屬個體自身感受的變化等等所鑄造。
心靈可以說是生命體與生俱來的，但也會受外在影響產生變化。每個人的心靈都大不相同，除非兩個人從最開始來到世界上所經歷環境、時空都一樣才有那麼一絲可能相同。心靈可以算做是性格，但比性格更加本質，性格可以受個人意志去改變，心靈很難受個人意志去改變。
精神
區別於心靈，精神不是一種規律，是有意識體給自己加的一道像是「枷鎖」的東西，也可以算做是個人「意志」吧（意志就是意識想要堅持的東西，意識由腦子發出。精神是巨集觀的意志幾乎不夾雜個人情感，意志是微觀的精神含帶強烈的個人情感），會時刻在潛意識中約束、提醒著自己。因為意識與身體是並存的，意識在控制身體，身體又是意識與外界物體互動的中介。
所以身體的承受能力極限也在束縛著精神強度，也不排除有精神極強大者，可以不受身體條件影響去堅持自己精神所向。
在這裡插入乙個話題：人們常說的精氣神，這個嚴格來說不能算做是精神，只是腦子活躍度（腦細胞活躍度）。腦子所需氧氣充足、能量充足、各接收反射區正常就會精氣神很好。
精氣神隨身體強弱變化，且成正比。
心靈與精神都由身體這個大型感測器組、換算中樞「腦子」引發，時間久了心靈與精神都會變成「實質存在」 ，也就是昇華為本能（無道理的抉擇）、個體自帶屬性（規則），從而不被「腦子」所直接控制，也就不再會被改變，除非發生顛覆自己內心意識的事情。這時的精神也就可以算做是心靈的一部分了，能潛意識（就是本能）裡影響一些意識抉擇。
（以上僅為個人所理解的觀念，僅代表我個人）
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