1樓：美男有料
凡事簡單一點，我現在有乙個朋友，他就是很單純，該讀書就讀書，該吃飯就吃飯，該幹嘛就該幹嘛，沒有那麼多小心思，就真的過的很快來
2樓：小傑剪輯
第一：有句話叫「知足者常樂」，人快樂有很多種，但大多數都是因為一山望著一山高，常常去和比自己生活水平強很多的人去比較，這樣無形中給自己的壓力也會變大，當然就不快樂了。試著活得低調一些，在不滿足的時候去想想那些需要幫助的人們，並且盡自己所能去幫助那些需要我們幫助的人，這樣我們會有很大的成就感，也就會得到快樂了。
2.第二：多做點有意義的事情，比如讀書，運動，聽歌，旅遊。
讓自己過的充實一點，不要讓自己有時間去想那些不快樂的事情。我平時沒事就會去打打籃球，跑跑步之類的，讓自己出一身汗，享受躺在地上的那種快樂。
第三：傾述，適當的向別人傾述也是可以的，當遇到不幸、煩惱和不順心的事之後，切勿憂鬱壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴，頭腦冷靜，善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。 當我遇到什麼煩心事時，我會找乙個我的好兄弟，喝喝小酒，聊聊不開心的事，很快就煙消雲散了。
第四：忘卻，忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。
忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。
第五：人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快快樂樂地過一生！
3樓：野人
首先你要先找到，是什麼讓你不快樂的。答案無非就是人際關係（包括與父母，愛人之間的）、錢、與社會給予你的焦慮。
總結下來，只要你活的足夠自我自私，誰都不能撼動你的想法，你就足夠快樂了
4樓：嗯呀
別想，直接活。快樂的人不思考如何活得快樂，有錢的人不擔心沒有錢怎麼生活，健康的人不關心如何才能健康，慈悲的人不學習如何才可以慈悲，活在愛中間的人不想怎麼獲得更多的愛的問題。
因為我本來就有了。
覺得沒有，才貪念。而如果，我覺得有了呢？
人間實苦。人身本是空空容器，塞滿慾望執念了，就塞不下別的。
如果回歸空性，世間一切來了就面對，有了就承接，去了就任由。不管是什麼，讓它流經我，敲打我，滋養我，離開我，明月照大江，我心自巋然不動就好了。
我本來就是乙個快樂的人，我做讓我快樂的事，我的快樂與別人無關。
5樓：曬太陽的小殭屍
不要去追求快樂。生活中總是不快樂的事與困難占多數的。
努力生活，做更好的自己。快樂來臨的次數才會變得多一些。
沒人喜歡波折與困難，但它們也確實反襯了快樂的可貴。
保持持續的努力，關注自己的情緒，保持心理健康心態穩定，生活還是不錯的。祝好~
6樓：憶江南
以前我每天看看書，聽聽書，做做家務，逛逛街，然後跑步鍛鍊身體，鍛鍊完出一身臭汗後，洗個澡再躺在床上覺得是最幸福的，最近兒子做了一件讓我傷心的事，打破我這簡單的幸福，不知道我何時才能從混沌中走出，我盡量努力走出陰影！加油！因為我要努力快樂的活著，才能更好的愛我愛的人和愛我的人。
7樓：木易 縷
快樂是乙個很主觀的情緒表達，怎麼才能快樂就需要問問你自己～對於你來說快樂什麼？有什麼可以幫您產生快樂的情緒的事情和物件？
怎麼活的快樂，那就是在一切符合法律法規道德情操的基礎上做可以讓自己產生快樂的事情，以及獲取讓自己快樂的物件～
其實最簡單的方式就是發現生活中的美，這樣子最容易收穫快樂～仰望天空，觀察飄盪的雲～有時候一件很快樂的事情～
怎樣才能活的開心一點？
欣欣 1 你可以把讓你流淚不開心的事情匿名寫出來讓大家幫忙開導，不要自己憋著 2 建議看一下心理醫生 3 事情都是有兩面性的，凡事往好的方面想，用上 幸好 兩個字 愚生 愛情公寓的呂小布說得好 每天都是現場直播，從不會有彩排。要活的精彩，不要讓自己太難。男人嘛，豁達一點沒必要在一棵樹上吊死，離開了這...
怎樣才能快樂點
南柯一夢 有沒有體會過失去？曾經我也一樣不滿意生活，經歷了一圈覺得挺幸福的，知足常樂吧！從小到大沒什麼大病大災，沒什麼轟轟烈烈，父母把我們保護的太好了。所以總會因為一些貌似雞毛蒜皮的小事難受，自尊心還強，自卑，懦弱，討好型人格。當後來戀愛了工作了遇到形形色色的人，會有人說你溫柔，也會有人罵你，有人貌...
敏感軟弱善良的人怎樣才能活的輕鬆一點？
我也是這樣的人，後來意識到善良是有要求的，達不到那個要求你的善良就只會被人看做愚蠢軟弱，任人拿捏欺負。人是崇拜強者的，利己者更容易成為別人眼中的強者。更何況在利益面前，善良什麼都不是，反而不如偽善。如果你不夠聰明，你的善良只會被人辜負踐踏。但若不願或成不了壞人 精緻利己者，何不選擇成為乙個冷漠無情的...