1樓：深夜做個白日夢
牛奶中含有一些激素會導致皮脂的產生，而皮脂的產生與痤瘡的形成直接相關（脫脂奶比全脂奶更容易造成痤瘡的發生），因此對於痘痘肌的夥伴來說，豆奶製品是乙個不錯的選擇，但也切記糖不可多放，糖與痘是直接的聯絡。
2樓：嘮惘
可以多喝豆漿，奶製品少喝，豆奶也算了。喝豆漿盡量喝無糖的。喝牛奶會致痘這已經被證實了。
糖分也會致痘堵塞毛孔，辣椒則會加重炎症。黃豆裡邊含有大豆異黃酮，植物雌性激素，可以平衡痘肌體內的雄性激素。男性女性出油長痘都是因為雄性激素分泌王生物。
所以可以每天喝一杯無糖豆漿。吃水果也盡量吃低糖水果，如蘋果。別吃香蕉火龍果一類的高糖水果。
長痘痘這東西全靠生活中的細節來養，所以小心點沒錯。
3樓：好物04622
可以，不要喝糖分高的東西和牛奶，因為牛奶中含有大量的蛋白質，喝牛奶，特別是全脂型的牛奶或者是新增了糖分的牛奶很容易刺激油脂分泌，堵塞毛孔而長痘痘。大量喝牛奶會導致熱量攝入過多堆積成脂肪而刺激長痘痘
4樓：Alina
可以的，首先長痘痘是可以喝豆漿的，因為豆漿的營養成分是很高的，長痘痘喝豆漿是不會有任何影響的，每天喝豆漿還可以控制痘痘的增長速度，所以每天早晨可以喝一杯豆漿，時間久了，痘痘自然而然就會改善很多，而且痘痘恢復了也不會有痘印的出現，所以可以喝豆漿，不用過於緊張。
臉上有痘痘 痘印的女孩能找到男朋友嗎
tasticfan0v0 佔坑和前男友剛在一起時沒有長痘 不過交往時瘋狂爆痘 似乎他也沒有嫌棄？最後分手 其他原因，我提的 不過當你想要追求喜歡的男孩子時 會不自覺的把姿態放低 總是擔心因為痘痘痘印而不能和他在一起 我是相當理解的。現在在等喜歡的男孩子考研 等他結束後準備認真發展一下 這期間還是認真...
排毒養顏膠囊能痘痘嗎？
是啊珍啊 昨天剛賣了一盒。之前同事吃過說對便秘效果好，昨晚吃了2粒，早上起來就上了大廁所。今早吃了2粒，然後過了3個小時肚子開始疼。拉稀。已經3次，現在還疼。應該會有效果吧。 一白 不知道能不能去痘痘，但是我昨天晚上吃了3粒，上午11點多開始肚子疼，上了三次廁所了，肚子還是疼。也有可能我昨天晚還吃了...
戒糖戒辣能抑制痘痘嗎？
哈哈哈哈哈哈 糖和油一定要控制，辣椒與痘痘好像是沒有根本聯絡的，但是辣椒都會和重油一起的像火鍋，辣條，而且如果是吃異維a的話，是不能碰辛辣的所以還是要戒糖戒油戒辣，還有戒熬夜，盡量11點前睡 秋陽 長痘的可能原因列舉如下 糖 油 辛辣 包括香料 清潔過度 喝酒 熬夜 冷飲雪糕 心情不好 蟎蟲 缺乏鍛...