1樓：烏蘭巴托的夜
如果是剛發現尿酸高，一周檢查一次
如果是病情穩定或緩解一點了，乙個月測一次就可以
怕麻煩的話，就買個尿酸儀，自己在家測也是個不錯的選擇
2樓：花和尚
跑步吧，先慢跑，逐漸增加強度，最後乙個星期至少3個五公里，在25分鐘以內完成，堅持三個月再去測應該就好了，前提是你能堅持下來
3樓：街卡拉幹達
改革開放那麼久，大家生活喜滋滋。改革的春風拂過我們的臉，大家的生活越來越好了呀，吃的越來越香了，喝的越來越甜了，疾病也跟著來了哇。有些朋友去體檢之後，會發現自己的尿酸值很高，覺得很詫異，明明自己不胖，怎麼就尿酸偏高了呢！
害，其實這都已經成了很多年輕
人的疑惑了，當然了，「年輕人」也包括我。
既來之，則治之，尿酸已經偏高了，我難道還能置之不理嗎？這怎麼對得起我的小身闆，受之於父母的可得好好對待。那尿酸偏高多久檢測一次勒？
我上網查了查，尿酸偏高到一定程度就會引起痛風，如果目前沒有痛風發作，病情比較穩定，一般2-3個月檢查一次就比較合適。但是如果吃降尿酸藥物呢，3-4周檢查一次就更合適了。我這種懶人，醫院是懶得跑了，於是自己買了三諾的尿酸檢測儀自己測了，和醫院的結果對比了一下，我直呼「好傢伙」！
簡直不要太妙。
在買的時候，我在某寶上看尿酸檢測儀，那看的豈是乙個眼花繚亂這個成語可以形容的，那必須要很多個才能對得起我的眼睛，真是辛苦它兩了。左看右看，最後選了乙個叫三諾的試試水。買的時候想著，太貴的買不起，太便宜的不敢用，這個不上不下的正好和我對口！
下定決心，我衝了！看著銀行卡的數字在變小，我的心也在滴血，不過，好在這個三諾的尿酸檢測儀沒有讓我失望哈哈哈。
領了快遞之後第一件事情當然是，拆了它！哇哈哈哈，拆開了之後當然是用它啦，具體過程不便闡述哈，請大家自行腦補。檢測結果出來之後，看著自己依舊偏高的尿酸，內心一片悲傷。
於是，本著對自己和對產品負責的態度，我不辭辛苦去醫院再測了一次。結果讓我很「滿意」，跟三諾尿酸檢測儀測出來的結果，相差很小。
家用儀器和醫院大生化肯定是有差別的，畢竟生化是抽的靜脈血，乙個機器也是幾十上百萬，但是我個人感覺家用尿酸儀作為日常輔助監測還是夠用了，平時在家多測一測，定期再去醫院測一測。
大家也可以多去線下藥店試用免測一下，選一款自己比較信得過的產品，每個人可能感覺不太一樣。希望大家尿酸都降下來，再也不痛風了！
步行多久需要休息一下
山頂動人 題主這個問題本質上沒有多大意義，每個人的身體狀況不一樣，累了就休息，渴了就喝水，困了就睡覺。身體是一套完整的系統，到時候自會給你提示，順從他就很好。 波特蘭 我不太懂運動或者醫學什麼的。不過我從小就經常走每天差不多1w到1w5。按我的經驗腳底板撕裂一樣的感覺可能是姿勢不當或者是鞋不合腳。覺...
想問一下有人知道，去英國讀研的話，需要GMAT或GRE成績嗎？
Greene 題主說想申請商科 建議是考GMAT哦 商科留學越來越熱門，所以申請難度也在逐年增加，競爭也是越來越激烈。英國商科都建議申請人，盡量提供GMAT成績，如果GPA或者其他方面稍微不佔優勢的話 就更加需要有乙個比較有競爭力的GMAT成績下面分享一下英國名校GMAT要求 如果GMAT學習方面比...
想問一下，環藝考研的話快題手繪如果平時用iPad練手會不會對後期考研時直接手繪有影響呢？
設計小黃人 用ipad手繪的開始也行，可以提公升對自己色彩的理解，但一定要有乙個過渡期去練習動手能力，畢竟考研考的不是用電腦畫 手法什麼的也要多練練 愛問知識人 這個當然會有影響的，之前我乙個同學也是經常用iPad練手繪，每次他正式考試的時候，手繪的很慢並且最後手繪出來的作品很不理想。最後老師和他分...