1樓：指尖上的溫柔
佩戴角膜塑形鏡，滴阿托品，多戶外活動。另外還得注意用眼時間，不能近距離用眼時間過長，手機電腦能不看就不看，電視可以偶爾看一下，不能長時間寫作業，讀寫半小時要出去玩十分鐘，一定不能讓眼睛過度疲勞。如果眼睛累了，就閉眼休息一會，不能疲勞用眼。
2樓：武漢點亮哥
目前最有效的辦法就是角膜塑形鏡＋低濃度阿托品雙管控制，如果存在病理性近視還要做手術。
1、你得找出近視加深的原因，何為正常增長幅度，何為不正常增長幅度。如果大多數人跟她一樣，普遍存在的現象，你還焦慮個啥。
2、針對性選擇合適的矯正方法方式
3、注意最根本的原因：近距離
以下是保護視力一些細節方式可以看看。
武漢點亮哥：保護視力回答合集
3樓：視野聯行眼鏡
孩子正處於成長發育階段，眼睛度數變化很頻繁，所以一定要在平常生活中注意培養孩子正確用眼習慣。
一、給孩子規定每天看手機電視時間，只要控制在合理的範圍內就好，比如每次看10分鐘，每天看兩次，盡量避開睡前和吃飯前後。
二、 每天給孩子至少保證乙個小時的戶外活動。比如看看高處的樹葉，天上的小鳥，院子裡的小貓小狗，既滿足了孩子的好奇心，也可以調節用眼，在戶外看看不同距離的動植物。
三、 多給孩子吃護眼的食物：豬肝、菠菜、藍莓、黑土豆、胡蘿蔔、西蘭花、蛋黃等好多種蔬果都有護眼的功效。
四、 避免讓孩子長時間保持同乙個姿勢看東西：眼睛近視的原因在於眼睛長時間固定在乙個焦距，造成眼睛疲勞乾澀缺乏活動，所以多培養正確用眼習慣每15分鐘休息一下或者換乙個環境，讓眼睛得到適當的休息！
電子產品肆意時代，讓孩子徹底隔離電子產品是不可能的，因此作為家長也要從自身做起，在孩子面前盡量避免少玩或不玩手機，平時多給孩子樹立正確用眼榜樣~
4樓：兒童護眼達人
近視是防控需要從生活中各方面做工作，飲食：多吃黃色綠色食物，少吃甜食油炸食品；書寫習慣，用眼衛生等；使用近視防控儀，按摩等！
眼睛度數怎麼看？
億視麗眼鏡網 這只是一張普通的機打的電腦驗光單，並不能作為最終的配鏡資料的，只能作為乙個參考值。而且這種驗光單上面的資料普遍是偏高的。所以想要得到準確的配鏡屬於，一定要去專業的眼科醫院做全面的醫學驗光。而且億視麗眼鏡網現在還與全國各大專業眼科醫院合作，憑億視麗眼鏡網預約驗光平台的預約驗證碼即可到指定...
眼睛度數下降？
星創視界 你這種情況，兩隻眼睛相差很大，而且右眼400度，是需要配戴眼鏡的。近視眼不戴眼鏡，就像生病了不打針，不吃藥，病情會加重一樣，度數也會上公升。近視眼不戴眼鏡，不能提高視力，也不能保護視力，生活學習都不方便，還經常會因為認不清人而被人誤以為沒禮帽 嚴重的屈光不正不及時配鏡還可能引起斜 弱視 害...
眼睛度數會自己下降嗎？
護眼世家小李 我們驗光得到的度數一般是由兩部分相加組成，即真性近視度數 假性近視度數 驗光所得的度數。其中真性近視的度數一但形成是不可逆的，真性近視度數指的是眼軸已經長到一定的長度，就像小孩身高長到一定程度，你不可能再把它壓縮回去的。其中假性近視的度數，一般是由於用眼疲勞等原因導致眼睛睫狀肌痙攣，是...