眼睛近視可以降低度數嗎？

1樓：鎖心

真性近視是不可以降低的，除非你是假性近視，假性近視多是視疲勞引起的，散瞳以後方可消除，或者降低原有度數，因為近視大多都是軸性的，就是眼軸增長引起的，眼軸增長就向長個子一樣，長高以後就不會變矮，是不可逆的，所以近視以後眼軸變長也是不可逆的，不會再變短，就不會好，所以說近視以後不會降低度數

2樓：竹秢

可以降低啊，唯一的方法就是戴OK鏡，或者近視矯正，要不然一旦發生了近視，都是不可逆的！！！所以平時一定要適當用用眼！！！！

3樓：成都佰視佳張醫生

如果您已經成年，眼睛近視最靠譜的方法就是做近視手術了。

現在的近視手術型別大體可以分為2類，一種是「雷射手術」，包括Trans-PRK、準分子雷射（LASIK）、全飛秒雷射（SMILE）三種，目的都是在角膜上人為製造乙個「凹透鏡」（近視鏡），來達到恢復視力的目的；另一種是在眼睛內植入乙個小鏡片（ICL手術），達到糾正近視的目的。

4樓：Grace

度數是乙個物理性的降低，就相當於晚上戴過OK鏡，通過塑形後白天也是戴著鏡片的狀態，度數會降下去，但是幾天不戴的話，角膜會回到原來的狀態

5樓：視遠堂

近視是不可逆的。

但是很多訓練通過增強睫狀肌的調節力，通過增強視網膜的視敏度，通過增強大腦對模糊影象的處理能力，會使戴鏡度數降低，但是難以保持舒適清晰持久，所以，沒有啥意義。

6樓：領軍眼鏡安康店

就問題本身而言，問的目的不是很明確，有兩方面：1、近視之後，眼睛的度數有沒有可能會降低？2、在配眼鏡的時候，度數能不能給低一些？

第乙個，眼鏡一旦近視，將終身近視，如果用眼不當，即使成年了，度數也還會漲，雖然由於身高等原因帶來的這一部分度數沒有了，但是因工作環境、生活環境、用眼習慣等帶來的這一部分近視還是依然存在，所以能把近視控制住盡量別讓漲或者漲的慢一些就已經很不錯了。

而近視增漲的根本原因就是眼軸的拉長，眼軸就像是人的身高一樣，一旦長高是沒有辦法縮回去的，所以近視也一樣。目前市面上存在的一種聲稱：經過訓練能降低度數的機構，其實鑽的是視疲勞的空子，因為在學生階段，每天的學習負擔以及數碼產品的使用，

長時間近距離學習、工作

給眼睛帶來了極大的負擔，因此眼睛很嚴重的視疲勞，就像我們幹活過度勞累一樣，從而眼鏡就會出現假性近視，經過訓練之後，視疲勞消退視力因而就恢復了。其實這種的只要好好休息，也就緩解了。可以會用眼部按摩儀、眼貼等...

緩解眼部壓力、疲勞等症狀

第二個，在配鏡的時候，一定要遵循最佳視力的最大正鏡化原則，也就是說，視力必須得保證是最佳的，而不是本身驗出來是1.2，非得降低度數，給個1.0就好了，降低容易公升起來就難了，如果長此以往，要想恢復到1.

2的視力就很難了，所以配鏡的時候，測出來多少就給多少，不要隨意降低度數，否則度數要會有乙個上公升的趨勢。

7樓：目良

近視分為真性近視和假性近視。

假性近視可以通過視覺訓練、中醫手段等恢復正常。

真性近視不可逆，但可以控制發展速度，使其不要發展成高度近視。

控制真性近視的方法：視功能訓練、框架眼鏡、增加戶外活動、低濃度阿托品、角膜塑形鏡等

近視眼手術只是把眼鏡刻在角膜上，並不會改變高度近視的眼底病變。

8樓：美視康醫療

近視怎麼發生的，它的發展過程是怎麼樣的？

正常情況下，嬰幼兒的屈光狀態是處於遠視的狀態。隨著生長發育，逐漸趨於正視，該過程被稱為「正視化」。然而，部分孩子隨著眼睛的生長發育，從遠視發育到正視後並沒有停止，而是繼續「生長」。

第一：眼睛從正視變成了近視

由於近距離用眼時間長、負荷重，導致睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體不能放鬆，調節失衡。睫狀肌的調節就像「彈簧」，如果用眼過度使睫狀肌這個「彈簧」繃得太緊，使其一直處於高度緊張和持續的收縮狀態，「彈簧」的彈性就會變差，看遠的時候也無法放鬆。長期如此，正視「生長」成近視。

第二：近視度數加深變為高度近視

如果真性近視發生後，各種使眼睛疲勞的因素得不到緩解，睫狀肌持續收縮痙攣造成調節滯後，形成周邊視網膜的遠視性離焦（這種離焦狀態被認為是促進近視度數不斷增加的重要原因），使眼軸長度持續增長，近視度數增高成為高度近視。

第三：從高度近視發展為病理性近視

如果是軸性近視，眼軸的延長得不到有效的控制，隨著眼軸的不斷伸長，視網膜和脈絡膜會變薄，出現各種眼底併發症，則成為病理性近視。可表現為脈絡膜新生血管、黃斑萎縮、黃斑裂孔、視網膜下出血、視網膜變性和孔源性視網膜脫離等疾病，造成嚴重的、不可逆性的視力損害。

總結起來就是：近視的發展過程如下圖所示：

「不近視」發展為「低、中度近視」，再進展到「高度近視」，發生眼底病理性改變後成為「病理性近視」。

如何能夠盡早發現自己的眼睛是否近視？

在醫院，醫生經常會遇到一些孩子。第一次去醫院檢查眼睛時，發現近視度數已經比較高，追悔莫及。那麼，如何能夠盡早發現自己的近視問題呢？

下面介紹一些近視的常見早期症狀

·看遠模糊：看不清黑板上的字，或感覺屋子裡的光線太暗。

·看遠處時經常眯眼：這是因為眯眼時上下眼皮可以遮擋部分瞳孔，形成了「小孔效應」，從而可提高視力。

· 寫作業眼睛貼得近：寫作業或看東西時眼睛貼得很近，看書時感覺字跡重影、浮動不穩；以及在看遠處後低頭看近，或看近處物體後抬頭看遠時，出現短暫的視物不清的現象。

· 頻繁眨眼：頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解視物不清的症狀，暫時提高視力。

· 經常皺眉：這也是試圖改善視力的一種方法。

· 經常歪著頭看物體：歪著頭看物體可以減少散射光線對視力的影響。當然經常歪著頭看物體，也可能是斜視、眼球震顫等引起，同學們都要關注。

初中期間，多長時間做一次視力檢查合適？

對於初中學生，有相當一部分已經發生近視配戴眼鏡了，當配眼鏡的孩子發生眼鏡度數不足時會到醫院重新驗配眼鏡。那麼，對於尚未發生近視的初中生，還需要定期去做視力檢查麼？答案是肯定的。

無論初中生是否已經近視或戴鏡，都建議每隔6~12個月到正規眼科醫療機構檢查一次視力，同時進行驗光檢查，以了解清楚眼睛的真實狀況。

到了初中期間，仍然會有一部分尚未近視孩子會發生近視，已經發生近視的孩子的近視度數也有可能不斷加深。因此，定期檢查視力和驗光度數仍然是必要的，對於及時防控近視發生發展具有重要的意義。

如何判斷自己的近視屬於哪種型別

很多人常有疑問：自己的近視到底屬於什麼程度、屬於哪種型別呢？下面就介紹一下近視的不同分類方法。按照不同的標準，近視有很多分類：

根據近視度數分類

· 低度近視：近視度數小於300度（即-3.00D）

· 中度近視：近視度數為300度~600度

· 高度近視：近視度數大於600度（即-6.00D）

根據屈光成分分類

· 軸性近視：眼軸長度超過正常範圍，角膜和晶狀體等基本在正常範圍，外界平行光線進入眼內聚焦於視網膜前。通常成年人正常的眼軸長度為24公釐左右。

·屈光性近視：眼軸長度正常或基本在正常範圍內，多由於角膜或晶狀體曲率過大或各屈光成分之間組合異常，屈光力超出正常範圍，而使外界平行光線進入眼內，聚焦於視網膜之前。

根據眼部是否發生病理變化分類

·單純性近視：近視度數多在-6.00D以內，眼底一般無病理變化，進展緩慢，用適當的鏡片即可將視力矯正至常，其他視功能指標多屬正常。

·病理性近視：由於眼軸的不斷增長，可出現程度不等的眼底病理性改變。與正常人相比，病理性近視發生視網膜脫離、撕裂、裂孔、黃斑出血和新生血管的風險要大很多，這些病理性損害可造成視力損傷甚至失明。

學習和生活中，應該怎麼做來保護視力、延緩近視進展？

首先，要知道自己的健康自己負責，自己保好自己的眼睛。我們應該強化自己的健康意識，從小學習科學的用眼知識。知道什麼是近視、是怎麼發生的，進而主動關注自己眼睛的健康狀況，從小養成科學的護眼習慣，掌握科學用眼護眼的健康知識。

學會自己關注視力狀況，可以交替遮蓋眼睛自查視力。如果發現單眼或雙眼視力有明顯變化，應及時告知家長和教師，盡早到眼科醫院檢查。當戴眼鏡不能看清楚遠處時也需及時告知家長，及時到醫院就診。

積極參加體育鍛煉和戶外活動，應該確保每天2小時以上的戶外活動時間。避免連續長時間的讀寫等近距離用眼活動，每隔30~40分鐘應遠眺10分鐘；保證正確讀寫姿勢，做到「一拳一尺一寸」。

合理使用電子產品，自覺減少非學習目的使用。

認真規範做眼保健操，正確地按揉穴位，以感覺到痠脹為度；合理飲食，營養均衡，控制甜食、油炸食品的攝入量，少喝碳酸飲料。

保障睡眠時間，初中生每天9小時。

預防近視，一定要從小做起。學習科學的用眼知識、養成良好的用眼習慣。

有哪些技術可以延緩近視的進展呢？

如果真的發生近視了，選擇合適的矯正和防控技術延緩近視進展也非常重要，下面為大家介紹一些目前公認的有效方法。

· 框架眼鏡：框架眼鏡是最簡單安全的矯正措施。對於兒童近視者，應至少每半年到一年進行一次複查，及時調整眼鏡度數。

單焦鏡為臨床常見框架眼鏡型別，對於調節存在問題的患者還有雙焦鏡、三焦鏡和漸進鏡等。漸進鏡可增加視物遠近範圍，對兒童青少年近視度數的進展可能有一定的延緩作用。

· 角膜塑形鏡（OK鏡）：是一種可逆性非手術的物理矯形方法。研究發現，長期配戴角膜塑形鏡可有效延緩兒童青少年眼軸的延長。

需要注意的是：角膜塑形鏡的驗配應該到專業有資質的醫療機構，未成年兒童需要由家長監護配合使用，並定期隨訪。

· 硬性接觸鏡（RGP鏡）：圓錐角膜及角膜瘢痕等所致的不規則散光可優先考慮選擇。

· 軟性接觸鏡：可用於近視的矯正，也可用於較大屈光參差的矯正，有助於恢復雙眼視功能和促進視覺發育。

· 用眼行為監控裝置：針對孩子用眼習慣不良的問題，目前已有可配戴的行為監控裝置，可對孩子用眼環境、戶外活動時間、近距離用眼時間、用眼姿勢行為等進行監測和干預，及時提醒和干預。

眼睛近視可以降低度數嗎？

有沒有可以降低度數的近視度數的方法？

近視度數真的可以降嗎？

怎樣才可以恢復眼睛視力？或者降低度數？

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