間歇性討厭自己的身邊人怎麼辦？

1樓：艾妮

那就去了解自己的缺點，去從內心了解自己，試著不用自己的想法去看自己的缺點（有可能因為自己的想法反而有很多缺點看不到，無奈）慢慢來，飯一口一口的吃，很多事情和狀態也一步一步的來，相信自己，直到讓自己感到滿意為止。

2樓：僅供參考qwmf

厭惡別人，其實本身就是厭惡自己身上的某些你不喜歡的特性。

其實很多人都不完全清楚，我們所以只知道：不喜歡別人，就是不喜歡自己，這個道理我們都懂，但是為什麼呢？

其實關鍵原因是，我們都並沒有真正的了解過我們自己。我們的人，眼睛是長在外面，所以很容易，很輕鬆的，自然我們就會去看到外面，但是向內呢？我們怎麼看？

所以向內看的關鍵，就是在與別人，那些你不喜歡的人，你很討厭的人，你仔細的去觀察一下，然後思考一下，認真且客觀的對待自己，問問自己：我是不是也有這樣的特性？

在開始我相信你會極力的拒絕和抗拒，但是慢慢的，在你的內心成熟，越發的自信，和自己鏈結的越來越緊密的時候，你就會慢慢的發現，原來你是那麼的不堪，那麼的脆弱，那麼的蠢。

我沒有任何想攻擊或者傷害你的目的，我是真心實意的想幫你，而且我所說的對你說的一切話，都是我自己做到了，我才在這裡和你說，所以，請你仔細去看我你仔細去看我的前面的乙個關於如何建立信任感的我的乙個回答，我實在是不喜歡在乙個問題上重複倆次，SORRY

3樓：

所以我在發現了我的這個特點之後，盡量不輕易的和人發脾氣(努力在做)，因為可能就是今天沒睡好，最近業績不好，或者等等問題，造成的對人的反感，哪怕對方沒有過錯。我不想傷害到她們，所以，這時候我會告誡自己"穩住，我們能贏"

4樓：玖玖捌

哈哈，你也許和我一樣是雙魚座吧

我經常會也會像題主一樣，時常因為親人朋友無意間的玩笑或者一句話，感覺像是被揭了傷疤或是戳到痛處。導致滿滿的好心情被破壞，並不要在意這些事情，每個人都是有這喜怒哀樂。有時你的某些舉動可能也會讓親人朋友不悅，只不過對方沒有表現出來而已。

人之常情

多多調整自己的心態，不要太過在意。

如果有什麼事情或話語讓你十分反感或經常出現讓你煩惱，你也可以告訴他互相體諒。

5樓：空月無雙

這種情況我以前也有過，很正常，不是什麼心裡疾病，也許你這段時間太壓抑了，一次旅行就能解決這個問題，恩，我是這麼解決的，希望幫助到你。

6樓：煦昕

這不是心理疾病哦，別著急！

這其實是心理年齡還不成熟或者說青春期的「後遺症」，到了一定年齡或者是一段時期，經歷過一些事情之後，成長了，就會好了，我就是這樣的。