1樓：
如果你和你的父母相處的很融洽，她們能懂你，思想觀念也比較開放，可以說，可以嘗試跟她們溝通，說自己心理方面可能有些不太對勁，想去醫院檢查。大方認真的說出來就行了反之，你和你父母溝通不多，她們不理解抑鬱症或者沒辦法理解你天天愁眉苦臉，那就別說。
抑鬱症都是比較敏感的，希望別人懂我，渴望被救贖又怕被諷刺兩面性。
拿我自己來說，重度抑鬱，檢查兩個醫院，在我沒有準備的時候，輔導員直接告訴我父母。很好，我父母不懂，不理解。被迫休學一年（不過九月份就要回去了）吃藥，休養。
現在我媽說起我休學，就說我太衝動了，根本不用休學，學校就在嚇你…你有什麼好抑鬱的，吃穿不愁，還抑鬱，我們哪有你那麼嬌貴？搞不懂你在想些什麼。一天天什麼也不做，看人連正眼都不敢看，天天賊眉鼠眼的…反正這種話很多，不否認她們愛我，可他們這樣就是用愛殺我。
我在家哭不能哭，每天只能忍，我想去打工，他們也不讓我離開家。用愛來綁架我。我努力理解她們，她們年紀大，不明白很正常。
可她們卻從未嘗試理解我了解我，甚至在我生病休學半年後她們都不知道抑鬱症到底是什麼樣的。
所以啊，不管說不說都要想清楚。不要衝動，好好溝通。記得問診，遵從醫囑。
在抑鬱症面前，父母的愛是雙面的。它可以保護你，也可以殺了你。
2樓：橋心理
我不知道你現在是否成年，如果未成年，我的經驗是：應該告訴父母，父母的幫助和支援對你而言很重要。如果已成年，你可以有不同的選擇，主要還是看你告訴或不告訴背後基於怎樣的考慮，也就是你的期待是什麼？
希望這樣的回答可以幫到你
3樓：陳宇軒
能說的出口的委屈都不算委屈。
恰好，抑鬱症是屬於說不出口的痛。
個人覺得，如果你和父母的感情很好，或者你希望父母能幫到你什麼，那麼可以告訴父母。但我更推薦找好朋友交心聊聊，說得清，也聽得懂。
抑鬱這種狀態真的不是誰都能理解的，而且不理解了比理解更好。抑鬱症真的很需要理解，但我想這個理解的作用對於朋友而言要遠比家人要大。
原因很簡單，你一定不希望你的父母看到你難過，再跟著你一起難過，甚至比你更難過。
每當你難過的時候，你會刻意並且及時的否定更壞的結果，但一旦你的父母知道，他們只會想到最壞的結果。
我真的不想這樣。
至少我一直都是乙個遇到事習慣自己扛的人，因為我相信我扛得住，這個信念無比堅定，足夠我能保持乙個不壞的狀態。
但如果你的病情很嚴重，建議一定要及時就醫。
當你乙個人扛不住的時候，還是要告訴你最親近的人，朋友家人戀人，因為他們能帶給你的力量也是非常強大的。
這時候最重要的已經不是需要傾訴和理解了，而是需要自救，甚至搶救。
抑鬱症並不可怕，可怕的是你怕它。
4樓：好爸媽計畫
【網上自檢焦慮】
有的時候我們所處的只是焦慮並非抑鬱。
現在有一部分群體有「網上自檢焦慮」，比如聽說抑鬱很害人，正好這兩天心情不好，就去網上查。不查不知道，一查嚇一跳，上邊好多的描述都和自己像，於是斷定自己抑鬱了。
再有大家可能會混淆「抑鬱」和「抑鬱症」。
簡單和大家說，抑鬱呢，你可能感覺心情低落，通過和朋友聊天、家人溝通，慢慢得到緩解。
抑鬱症就不一樣了，上公升好多量級，你可能會慢慢喪失自知力，不但表現行為的社會退縮，沒有意識去主動就診，也不會考慮要不要告訴父母。
有時候我們要避免給自己和他人貼標籤，本來沒有的事，結果貼上標籤後開始焦慮，時間長了就會有很多負面影響。
對於抑鬱和焦慮，這些都是我們的情緒，很多時候需要我們自己走出來，學會和他們和諧相處。
這裡告訴大家乙個好方法，就是「思維監控」，當你有這種負面情緒的時候，先讓自己停下來，不要沉浸在無休止的胡思亂想中，然後想想我為什麼會產生這樣的情緒。
做好思維的監控，保持好自知力，你就能夠慢慢找到與他們和諧相處的好方法。
5樓：Echo
如果你覺得你的父母可以幫助到你，那你可以說。如果想讓他們知道，兩個方法。乙個是自己說，另乙個是讓別人說。
如果自己說呢，就說說自己的狀態，不要直接上來就說自己有抑鬱症。說說抑鬱症的表現，直接說就可以了。
6樓：
Seeking treatment is the most important thing. If you need your parents' help, tell them.
抑鬱症患者是不是不應該談戀愛？
邱果果 不應該！畢竟情緒控制不住！一點點細微的事！都能讓你陷入無限的恐懼！讓你無限的放大！無限的自責！畢竟你只在自己的世界裡！而別人靠近就會受傷！若能避開猛烈的歡喜，自然不會有悲痛來襲。 不要妄圖他能救你出深淵，不要把他對你的愛當成救命的藥，你的敏感和因為情緒不穩定時的無理取鬧都是不定時炸彈。會因為...
抑鬱症應不應該請長假 在家自學期末去考試
永安長樂 答主我現在高三哦，也是在考慮這個問題。醫院開了休學證明，學校那邊讓我休學一年直接到下乙個年級讀。就等於我不是應屆生，我要到下一屆。現在我也在思考這個問題。我的情況也是跟你差不多，睡眠障礙，閱讀障礙等等，還有多次自殘自殺行為。現在我也害怕了，怕一旦休學難以復學 有新的程序我再來通知你。祝你睡...
應不應該告訴女朋友父母不喜歡她？
路人X 又遇到乙個抓不住重點的！這件事情最核心的是你，而不是你爸媽不喜歡你女朋友這件事情。你可以告訴她，你爸媽所擔憂的事情，可以一起參與分析解決或者緩解這些問題，並堅定的告訴她你的想法，讓她不要在知道真相的情況下，能夠相信你們的愛情是可以繼續下去的。當然，題主既然能夠問出這個問題，我想你已經不是想要...