懷孕了可以泡腳嗎?

時間 2021-06-06 01:47:45

1樓:朝陽映天

懷孕是可以泡腳的,而且不會對孕媽身體帶來任何影響,孕媽泡腳還有兩方面好處,一方面是孕媽在懷孕期間因為激素的變化,容易出現睡眠質量變差的情況,如入睡困難、睡眠中途驚醒、失眠等,孕媽如果在晚上臨睡前用溫熱水泡泡腳,有助於舒緩孕期壓力,安穩孕媽情緒,從而提高睡眠質量。孕媽泡腳的時候,還有幾方面要注意,首先孕媽泡腳的水溫不宜過高或過低,不然容易造成孕媽出現心慌,其次泡腳的時間不宜過長,控制在15到20分鐘即可,如果泡的時間過長,就會導致血液迴圈過快,造成心臟和腦部的負擔,出現缺氧的症狀,飯後不宜立刻泡腳,最好飯後2個小時再泡腳,避免飯後泡腳容易引發消化不良現象。

2樓:平安健康 張倩倩

不知道您懷孕多少周了?12周以前胚胎發育不穩定,需要注意。教科書上沒說不讓泡腳。

孕期可以泡腳的,利於血液迴圈,之後也可以讓丈夫幫忙按摩雙下肢。但是一定要注意水溫,不要超過42度,盡量泡腳時間不要過長,在20分鐘以內,之後注意擦乾雙腳,不要滑倒。最重要的是孕期注意定期產檢。

懷孕期間可以泡腳嗎?

風很快樂 泡腳益處多1.能促進血液迴圈。腳自古就有 人體的第二心臟 之說 對於糖尿病患者,水溫應該更低,控制在35 左右。如果飯後馬上泡腳,容易導致血液引流到其他部位,影響消化,易導致消化不良等問題,所以建議最好飯後1小時再泡腳。 知乎使用者 泡腳的時間用熱水泡腳時,腳部附近的血管因受熱處於擴張的狀...

泡腳可以除濕氣嗎?

江晚吟 泡腳可以去濕氣。因為泡腳的時候,可以促進足底部位血液迴圈,加速全身新陳代謝,還可以刺激足底的穴位,從而促進濕氣的排出。同時也可以在泡腳的時候,加入一些祛濕的中草藥,也可以加速體內濕氣排出。泡腳是我們生活中常見的一種足浴養生,一般是用熱水進行,可以幫助促進人體體內的血液迴圈,加速血液流速,從而...

天冷了 你們泡腳續盆嗎 ?

好吃喵 必須續啊,冬天接上一桶熱水,泡上二十分鐘,一天的寒冷 一天的疲憊通通一掃而光,再來一杯熱牛奶就更好了!接下來準備就去迎接乙個香甜的美夢吧! 楊小旭 我泡腳水溫基本控制在45度左右,邊上放個裝了開水的熱水瓶,感覺涼了就加點開水進去 倒的時候小心燙 時間控制在20 30分,泡到後背微微有汗比較好...