1樓：景攀
「正常」往往是從眾心理的修飾。對個人而言，健康，快樂才是「真正常」。你看疫情下的洋鬼子們，好多人奮勇作死還振臂高呼，你想跟他們一樣「正常」嗎？
2樓：
我就是乙個想早睡早起的人，無奈大學戴了四年耳塞，研究生也一樣，難受。早上還不能吵著人家。
內向、單身，目前經濟還沒有寬裕到能夠租房獨居。
3樓：Solitude
當代年輕人熬夜是一種正常的現象，但是不代表就是正確的。
作為乙個曾經早睡早起的青少年，以前也曾被室友說是奇葩，我對此深有體會。
曾經宿舍四個人，除我之外的三個人都是夜貓子，乙個比乙個睡得晚，從十二點到夜裡一兩點是基本標配。
而我卻晚上十點就開始躺床上準備入睡，最晚不會超過十點半睡覺，然後每天早上六點起床。這樣堅持了兩年，最大的改變就是感覺一整天可以自由使用的時間變長了很多，早上可以去慢跑，然後食堂吃早飯，在早操還沒開始之前我就已經做了很多事情了，等到早操結束大家搶著去食堂排隊吃早飯時，我已經在去教室準備上課的路上了。
而我的室友們則是在早操前幾分鐘從被窩裡不捨得的爬起來，急慌慌的穿好衣服去操場，早操結束後才回去洗漱，然後等到快上課了趕緊奔向食堂買好早點，揣著早點狂奔向教室，等待下課時才吃上不那麼熱乎的早飯。
早睡讓我實現了早起，實現了一整天的好的精神和身體狀態，可以按照自己的計畫來進行新的一天的開始。
然而，因為我對早睡的堅持，過了幾個月，我的室友已經被我感染了，乙個乙個轉變開始慢慢早睡，有時候甚至睡得比我還要早。
所以，別人怎麼說並不重要。重要的是，你自己的想法和對於這件事的堅持，時間久了，怎麼樣自會有分曉。
4樓：禾乃茶
說你奇葩的人應該也很想早睡但是做不到所以說你吧哈哈哈，我覺得只要我覺得是對的事，不管別人怎麼說我都會堅持自己的，做「奇葩」也挺好的，不會被別人說道動搖，只要你喜歡乙個健康快樂的自己，就別管別人怎麼說。
5樓：zoe是你
正常。每個人的年齡、認知、生活習慣不同，不用拿別人的標準來對比自己。
早睡給你帶來的或許是第二天的神清氣爽、高效工作。這是或許那些熬夜到兩三點，第二天一覺睡到中午的人兒不會懂得和理解的。
所以，遵循自己就好。
6樓：餓了就喝水
親身經歷
考上公務員還沒通知入職的那段時間放縱自己，幾乎天天跟朋友喝酒，每天三四點才回家，導致谷丙轉氨酶（體檢裡的一項指標，公務員和徵兵體檢都是必須要過的）特別高(標準是40到50，我當時200左右)，在體檢前乙個月每天吃藥打針最後險險過關，而且我比較胖，現在23歲中度脂肪肝已經兩年了:(醫生說熬夜和喝酒是對肝造成傷害的最主要根源，意識到了問題的嚴重性…我開始不敢了，畢竟不想英年早…
工作以後為了調整好生物鐘，把作息時間調整規律，費了很長一段時間，剛開始工作時白天無精打采，早上起不了晚上睡不著，整個人都很難受，根本沒什麼精力投入到工作中，作息規律了之後晚上11點以前入睡，早上六點起床，白天一整天都很有精神，如果睡得不是很好泡杯茶或者咖啡就沒什麼感覺了
作息規律的好處真的太多了根本說不完，身體方面一定是有益無害的，工作效率也很高，即使是在休息日也盡量不要熬夜和賴床，這樣會有很多時間做自己想做的事。個人認為大多數年輕人熬夜的原因主要是，精神上的空虛和被頹廢掌控了吧，通俗點說就是，可能沒有乙個能夠逼自己自律的理由(個人理解)，覺得時間大把就應該隨心隨性快樂就好，可是其實養成規律的作息是對自己、家人和自身事業(學業和工作)負責的體現，套用一句老話身體是革命的本錢嘛:)
7樓：小蚊子
不管什麼時代，我覺得早睡是乙個特別好的習慣啊，目前的大家熬夜成癮，報復性熬夜真的對身體損傷很大的，加油，做你自己，別人怎麼說重要嘛？別人是你的誰？
8樓：Alinda
熬夜是非常傷身體的。看似熬夜多工作了幾個小時，實則非常影響第二天的工作與學習。既然想早睡，何必在乎別人的看法。如果真的想把別人熬夜學習的時間趕上，那就早起不就可以了嘛。
9樓：小林traveler
一點也不奇葩，已過30歲，跟朋友聊天，很是羨慕11點前可以睡覺的朋友，其實只要第二天身體狀態，精神狀態OK幾點睡不是問題，但是早睡一定是對身體好的
10樓：丹丹
不會啊！你這是正常作息。
我這種人還羨慕不來呢！
你知道十點半睡覺的人比熬夜的人幸福度要高嗎？
十點半睡覺的人，說明生活很充實，有非常清晰的意識，今天完成，明天加油。
而熬夜的人，都是空虛的人，要麼感覺一天過完啥也不是要麼就是心裡空虛找人陪伴換來的結果是，第二天疲憊，白天沒精神，晚上不想睡。
身體素質十點半的人比熬夜的人好
五行平衡，身體康健，運氣就好。
日夜顛倒，五行不調，氣運就差。
十點半睡覺的人知足常樂，沒有太多慾望。熬夜的人想的太多，卻沒能力得到。
十點半睡覺的人，積極樂觀。
熬夜成性的人，自覺悲觀，沒法自救。
所以，別熬夜，早睡早起，命要緊
11樓：飛飛飛
跟隨大流從眾心理不可取，從眾( conformity)是指群體成員在真實的或現象的群體壓力下其行為或信念上的改變，及其伴隨的行為方式。年輕人早睡早起身體好，熬夜冠軍耗子為汁！
12樓：老王健道
流行的東西未必是好的！熬夜就是壞習慣，你堅持早睡是好習慣，要堅持下去，將來會證明誰是對的！走自己的路，讓無聊的人去說去吧！
13樓：小隕石
你自己應該也知道答案吧，早睡是對的啊，而且我的經驗告訴我，不要勸熬夜的人早睡，她們不會做的，或者說堅持做，我勸我室友們早睡，三年了，未能如願，只是熬著越來越深的夜。你就堅持早睡早起吧，不會錯的，也別管別人啥時候睡了，每個人都有自己的命。形成習慣，你的精氣神兒也好。
當代年輕人真的每天熬夜嗎？
好久不見 只有晚上的時間，自己乙個人躺著，拿著手機才感覺得到一點的閒暇。雖然也說白天有時間，可是啊，不管你白天處在哪，你都受影響，或是窗外的汽車喇叭聲，或是別的人或事，無時無刻不讓你浮躁著，只有晚上靜靜的時候才能夠閒下來，也就不知不覺過了12點，甚至兩三點才慢慢睡下。對於我自身，我睡眠一直很淺，熬夜...
如何評價當代年輕人頻繁的熬夜情況？
寒千洛 現在年輕人頻繁熬夜已經成為習慣，包括我自己，熬夜和外賣已經成為一種習慣，所謂的習慣，就是指常常接觸某種新的情況，而逐漸適應，在長時期裡逐漸養成的 一時不容易改變的行為 傾向或社會風尚。習慣的型別總共分為兩種 行為習慣和思維習慣。熬夜看起來是乙個行為習慣，實際上本質原因在於思維 熬夜的人覺得自...
為什麼當代年輕人越來越喜歡熬夜？
銳鳴 熬夜成因 高節奏學習 生活 工作，導致人們缺乏閒暇時間。終於在夜深人靜的時候，一爽而不可收拾 人們感受到時間變得稀缺，有以下原因 1 高強度的學習 工作，讓時間不夠用。隨著社會競爭壓力變大，在學習上，大量的考證 考研，在工作中，996的現象也變得普遍，時間變得越來越稀缺 2 大量的 事件 占用...