1樓：泉興口腔林志芳
巴氏刷牙法：又稱齦溝清掃法或水平顫動法。
選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向（上頜牙向上，下頜牙向下），按壓齦－牙交界區，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪於齦緣上，並盡可能伸入鄰間隙內，用輕柔的壓力，使刷毛在原位作前後方向短距離的水平顫動10次。
顫動時牙刷移動僅約1mm，每次刷2～3個牙。在將牙刷移到下一組牙時，注意重疊放置。
前牙舌顎側如牙弓狹窄可將牙刷垂直，壓刷毛進入齦溝及鄰間隙約45°角，對著牙長軸作短顫動。頜面的刷牙動作是將刷毛緊壓頜面，使毛端深入點隙，作前後牙方向的顫動。
1.刷牙頸部齦緣
（1）手持刷柄，將刷頭置於牙頸部，刷毛與牙長軸呈45°角，刷毛指向牙根方向（上頜牙向上，下頜牙向下），輕微加壓，使刷毛部分進入齦溝，部分至於齦緣上。
（2）以2~3顆牙為一組，以短距離（約2mm）水平顫動牙刷4~6次。然後將牙刷向牙冠方向轉動，拂刷唇舌（顎）面。注意動作要輕柔。
（3）將牙刷移至下一組2~3顆牙的位置重新放置，注意放置要有1~2顆牙的位置重疊。
（4）刷上前牙舌（顎）麵時將刷頭豎放在牙面上，使前部刷毛接觸齦緣或進入齦溝，做上下提拉顫動，自上而下拂刷，不做來回拂刷。刷下前牙舌面時，自下而上拂刷。
2.刷頰舌（顎）面採用拂刷方法
在（2）和（3）步驟間進行以保持刷牙動作連貫，要依順序刷到上下頜牙弓唇舌（顎）面的每個部位，不要有遺漏。
3.刷咬合面
手持刷柄，刷毛指向咬合面，稍用力做前後來回刷，注意上下左右區段都必須刷到。
為了保證每個牙面都有足夠的拂刷時間，每次刷牙時間不少於一分鐘。為了控制牙菌斑，保持口腔衛生與口氣清新，至少每天早晚刷牙一次。
巴氏刷牙法真的好嗎？
WuLi漲漲 這個需要掌握正確的刷牙方法 選擇正確的牙刷和牙膏。我刷牙的方式就是國際上認可的巴氏刷牙法，用的電動牙刷，牙膏用的是kaga活性炭牙膏，和以前比，牙齒就白了很多，可以試試看，附上巴氏刷牙法 1 牙刷應選擇小頭軟毛牙刷，以能伸到最後一顆牙齒為準。2 刷牙過程中牙刷斜45 角，刷牙齒和牙齦交...
牙醫也能每天嚴格按照巴氏刷牙法刷牙三次麼？
矯正醫生劉春雷 這個也不一定哦，牙醫也是人，也不是神，人都有懶惰的時候，能不能每天嚴格按照巴氏刷牙法刷牙三次具體還是跟個人的生活習慣有關。每天刷牙其實是在清潔牙菌斑，但是，刷牙存在著盲區，刷牙最多能消除牙面上約60 70 的牙菌斑，很多牙菌斑可能還殘留在牙齒裡，導致牙齒疾病，想要全面清潔牙齒，要配合...
巴氏刷牙法的牙刷刷毛與牙齦成45度是什麼意思
口腔王醫生 正確的刷牙角度 現在比較通用的辦法就是巴氏刷牙法，如果牙刷是在牙齦這個位置，牙刷的刷毛跟牙齦呈45 夾角，2 3個牙齒的短距離水平顫動，顫動完之後換到下乙個牙位短暫的水平顫動，這樣去刷牙齒。有的人覺得這個刷牙方法不太好掌握，實際上沒有乙個刷牙方法是針對所有人的。患者要針對自己的情況去選一...