1樓：啦啦啦
我現在正在經歷，講真的太難受了，我不知道為什麼會回憶那麼多越想越抓狂，只能自己慢慢去消化，我希望自己可以慢慢的改變，不要再那麼敏感了
2樓：貓九
你可以嘗試做蹲起，或做一些運動，做完後你會感覺很輕鬆，或者看一本你感興趣的書籍。我總結了乙個道理，在你心中充滿煩惱和困惑時，不管你此時讀的是什麼書，裡面終會有一句話可以解決你的煩惱。
3樓：Dracula
這東西怎麼說呢？乙個人應該很少有自己獨處的時間吧，或許只有在睡眠之前，這一點點時間才真正屬於自己，黑夜中的你往往會卸下所有防備，露出真正的自己，一切的消極，一切的煩惱都不想留給真正自己所關心的人，完美是別人的，痛苦卻只留給自己，我不清楚你們是一種怎樣的發洩方式，盡量不要折磨自己，畢竟生活還要繼續，我不知道你有多少朋友，但你所承認的一定很少，如果你們彼此相信，為什麼不找個人一起分擔?他是清醒的，總比你自己乙個人憋屈的好，生活總是有正有負，就如同白天和黑夜，總要留出點時間來消化這一天的情緒，如果你消化不了的話，不妨去逃避，這也不失為乙個好的方式，不過能還是回憶點美好的事情吧，畢竟睡覺也是人生的頭等大事之一啊
4樓：hahha
因為只有在晚上的時候，四周才是安靜的，你的大腦和思想才完完全全屬於自己，就會不斷的思考。那就學著不想難過的事，想想樂呵的，偶像劇啥的，哈哈哈
5樓：六月初七
白天被人冤枉、欺騙……事，晚上總想回憶一遍，回憶回憶著，就哭了，而且是你哭的得最厲害的時候。因為晚上沒人看的見你，也沒人管你，你可以放肆哭。自然也就睡不著了。
6樓：撒丫子就跑
真的一模一樣，我經常晚上想那些悲傷的事，然後越來越難過，常常深夜哭泣。其實想想，乙個可能是跟激素分泌有關，經期、孕期的激素分泌都會有影響，這個是不可控的。第二個就是在平時可能自己憋了很多話，可能是不善於表達，可能是不願意和人交流，也有可能是詞不達意，這種情況我覺得就只能是自己做出改變，主動去傾訴，去說內心想法，找乙個人說或者寫日記，在向外表達和宣洩的過程中哭出來，發洩出來就會好受很多。
我能體會那種痛苦，希望你能擺脫這種痛苦。
7樓：孫天宇
過去難過的事情沒有解決，就會一直困擾著我們。就像如果我們牙疼，就會經常用舌頭去舔牙，來確定我們的牙疼是否恢復了。心裡難過的事情也是一樣，通過不斷地回憶來確定我們是否走出來了，如果走出來了，我們就不會經常回憶了
8樓：「已登出」
其實這是特別正常的。可能你現在不是感覺很幸福吧而且你比較傷感，比較感性所以容易難過。我也是睡覺前會亂想一些不開心的事，越想越難過。
但是呢，我媽媽和我說，當你想到不開心的事就不要想了，開心是一天，不開心也是一天，為何我們不讓自己開心呢。可以看看喜劇，分散一下注意力哦，或者實在太難過了可能是因為你以前的坎沒有過去，你可以跟值得信任的人聊聊，開啟心結。最後如果真的沒辦法解決，請一定要去諮詢心理醫生能否提供相關幫助。
9樓：南有雙木
因為白天的時候人來人往，你有許多事情忙碌，乙個人忙起來自然就不會去回憶其他的事情了。到了晚上，乙個人，靜下來，朦朧的夜色或是燈紅酒綠的城市，都讓你變得更加感性，思緒更加活躍，自然也就會想起以前的事情。
生活是需要繼續的，努力往前看，開開心心的吃飯，多想一些開心的事情，好好睡覺。
10樓：ddd
因為所有你以為過去的坎，永遠都不會過去，它們只是被你選擇了深埋。
它們也許早已逝去於別人的世界，卻肆意蔓延於你的每乙個夜深人靜的孤獨瞬間。
11樓：奶茶姐姐
很正常，慢慢來，熬過去就好了。這就像是個耳機打結，你越急越用力它反而更解不開，慢條斯理，慢慢捋順起來，很多東西就自然會散開的。
12樓：
閒的沒事幹當你在王者榮耀或是刺激戰場上大殺四方的時候，是沒有時間想這些有的沒的。
也有可能歲數慢慢變大了
總之還有時間想這些的你，可能對現在的生活不是很滿足或者只是過得不如意，需要安慰
13樓：心搭檔-助你自助
晚上很安靜，自身也吃飽喝足，比較放鬆；也比較容易想事；想沒有問題，就是過度就是思慮過重了，想事情本身其實對你的影響並不大，而是經歷過之後，你的是非判斷對錯悔恨，喜怒哀樂愁情緒反應-畢竟現在也沒啥事
14樓：彩羽苑
事情本無好壞，是人賦予事情好壞，這個世界本沒有什麼值得悲傷的事情，是人的妄情認為有，比如，死亡在我們的文化裡是件悲傷的事，而在一些國家死亡則是件快樂而自然的事，所以死亡是悲傷還是快樂取決於每個人對於死亡的認知，死亡只是死亡，並沒有好壞之分。
為什麼一到晚上就頭暈無力？
吳仲根 頭暈手腳無力奉勸不要忽視 很多人在日常生活中一定有過頭暈，手腳無力的症狀，那麼如果有頭暈，手腳無力，這種症狀的話，有可能是得了什麼病呢?有很多的原因會導致人頭腦發暈，手腳無力。最主要的就是有以下幾點。第一，糖尿病 有許多的糖尿病人在患病的過程中，常有頭暈，四肢乏力的症狀發生。這是因為糖尿病人...
為什麼一到晚上就餓啊？
咔咔牛里脊 我也是這樣，白天沒食慾晚上胃口大開，剛吃完自己做的烤冷麵和壽司。想吃就吃啊憋著覺都睡不著。我覺得這不是病吧，就是生物鐘歪掉了.要麼早睡早起按時吃三餐，要麼就在家多存點吃的，麵包 泡麵 肥牛 烤腸什麼的，餓了就自己動手，有電有水有食材有調料很多東西都能吃到，做飯累了也吃飽了就困了，困了就睡...
為什麼一到晚上家裡WiFi 100M 就特別卡，玩遊戲pin經常跳到1000以上，瘋狂掉線丟包？
我不是針對誰，智慧型路由跳PING就是很普遍的。首先要判斷是從你的網絡卡到路由器跳還是從路由器往外跳。你PING閘道器等著如果從網絡卡到閘道器跳首先嘗試換5G頻段。換5G頻段還跳扔了買新的。 Zign 我給你個標準答案吧，不過預備知識很長。你先看看下面兩個文章了解一下什麼叫網際網路和什麼叫家用寬頻。...