1樓：[已重置]
才乙個月，還在波動期呢，建議自己多一點耐心，多一點信心！
術前驗光可以到1.0的話，術後一般都沒什麼問題的。
術後注意事項：
1 確保足夠量的戶外活動
積極安排戶外活動。戶外的形式不限，玩耍、打球、跑步、散步均可。每天中小學生至少2小時，學齡前兒童至少3小時日間戶外活動。
2 連續近距離用眼要休息
看書、做作業或看電視遵循「3010」法則，即30-40分鐘左右讓眼睛休息10分鐘。
3 控制電子產品使用時間
每次使用不超過15分鐘，一天累計不超過1個小時。不看或少看電視，看電視的距離越遠越好，有條件的話至少3公尺以上距離。
4 養成正確的讀寫姿勢習慣
讀寫姿勢做到「一拳一尺一寸」。一拳：胸前與桌子間隔一拳（乙個拳頭的距離）；一尺：眼睛與書本距離一尺（33厘公尺的距離）；一寸：握筆手指要與筆尖之間一寸遠。
眼睛越靠近物體，眼肌肉需要使用的力氣越大。趴著看書時需要使用的眼的力氣是姿勢正確時需要的3倍。因此，不要歪著頭或躺著、趴著看書，不要在晃動的車船上看書。
5 確保照明環境良好
不要在過亮、過暗的光線下讀寫。使用檯燈時應同時開啟房間大燈。
6 保證充足的睡眠
保證充分的睡眠時間，建議小學生每天睡足10小時，初中生至少9小時，高中生至少8小時。
目前認為，維生素A是保持眼睛健康不可或缺的營養物質，胡蘿蔔、捲心菜、生菜都是攝入維生素A的好選擇。
2樓：茗視光眼科郭助理
左右眼恢復速度會有所不同主要是兩個方面的原因1、術前左右眼資料應該是不完全一樣的，所以恢復的速度會有所差異2、左右眼生理特性，也就是恢復能力會有所差異一般在前期，左右眼會有一些細微差異是正常的，如果說差異比較大，建議最好複查一下，確定一下什麼原因
3樓：茗視光眼科小洋
乙個月的視力並不是你最終的視力，其實大不比太擔心，因為恢復的時間和度數年齡都有關係，度數越高，恢復的時間也會相應更長一些，比如你度數高800度，恢復時間就會慢一些，前期有一些波動也是正常的，
4樓：王小潔
手術的恢復期因人而異，同時還跟術前近視度數有關。術後1-3個月視力基本穩定。您這種情況，建議您到醫院做個檢查，看看具體情況，是否需要用藥等。
5樓：濬焱
全飛秒術後當天左眼0.2，右眼0.8。
...嚴格按照醫囑滴藥水，睡前不玩手機。術後一星期，現在雙眼1.2（也就是5.1），而且視力還會提高。
......等30號再來複查...
6樓：夕立love提督
你術前檢查的最佳矯正視力就是你術後能恢復的極限了……又不是說凡是做了手術就能都1.0/1。2這樣，你的醫生術前應該和你講過才對的……
7樓：深鏡
不知題主術前矯正視力如何。
如果術前矯正視力就是0.8，那術後再提高的可能性不大。如果術前1.0，那就再等等，有的患者恢復的比較慢。
建議題主做兩個檢查，乙個是小瞳孔下的視力，乙個是對比敏感度。
全飛術後短期視力比半飛恢復稍微慢一些，長期看沒有統計差別。全飛術後短期內對比敏感度會有下降，一般在術後幾個月到半年恢復的術前的水平。
8樓：洪路呈
敲鑼！敲鑼！鐺鐺鐺！
鄉親們注意了，這個案例很值得一說，很多近視的朋友包括孩子的家長覺得近視沒啥大不了以後雷射一下就行了，不是這樣噠
如果術前無法矯正到正常視力，
很可能術後也不能達到正常視力的。
一般普遍認為1.0為正常視力。
還有，近視手術不是把近視給治好了，只是把你的度數永久的切削在角膜上。所以任何階段，都不要放任讓視力自由發展，容易加速惡化。
每天跳繩1000個乙個月後1000公尺能提高嗎
吳益達 首先你要相信自己可以提高，每天1000個跳繩不算多，但是能堅持乙個月，你身體機能會發生很大的變化。每天運動半小時，你會充滿活力，做任何事情也有精力。1000公尺就是2圈半，你現在什麼水平，給自己定乙個目標，跳繩一周以後，再試試跑去會提公升多少。一周不行，那就在來一周，反覆下去，你一定會提高自...
smart全雷射近視手術做了有乙個月了，視力在0 6左右，正常嗎，還能再恢復嗎？
活著回來 我是在廣州愛爾眼科醫院做的睛逸表層手術，去年十二月二十四做的，兩周了。聽說表層手術恢復期比較長但是恢復好之後的損傷和視力效果是比飛秒要好的。而且我的眼角膜比較薄不能做全飛所以選擇了表層。做完第二天去檢查視力恢復到了0.8，但是眼睛非常澀，澀感持續了兩天，之後就有點畏光但是感覺還行。第二次去...
健身小白自己摸索乙個月後提問？
1.每天大量練同樣的動作，導致過度疲勞。肌肉不是在練的時候生長的，而是在休息的時候生長的。2.乙個陌生的動作或重量剛開始練習，肌肉發力效率較低，熟練之後發力效率提高，消耗的能量就會減少。健身的最基本原則就是漸進超負荷，對於抗阻訓練來說就是漸進加重。FreeWings 新手健身計畫 力量 增肌 減脂 ...