1樓：麗莎大夫纖體塑身
碰到不少這樣情況的病人，我覺得有主要有兩種情況。
一種常見情況是植物神經失調，就是交感神經和副交感神經調節不好，安靜坐著的時候感到坐立不安，胸悶氣短，起來走走就好了。這個剛好和心臟病相反，心臟病往往是運動後不適，休息會緩解。
這種人一般沒什麼器質性病變，就是神經調節的問題。而且這類人多數是年輕人，工作壓力比較大，或者平時容易緊張焦慮。
第二種情況呢，屬於久坐後引起的，筋膜肌肉緊張產生的症狀。久坐傷身體，別以為坐著不累，其實身體的部分肌肉是緊張的，時間久了就會產生胸悶不適，這可能和筋膜緊張壓迫血管引起心臟供血不足有關。
從中醫角度講，久坐會引起氣滯血瘀，而且黃帝內經講「久坐傷肉」，而脾主肌肉，久坐引起脾虛，可能和胸悶氣短症狀有關。
一次兩次這樣，站起來動動可能很快就好了。但長期久坐，可能會引起身體各種問題，恢復過來就沒那麼簡單了。
2樓：水煮三國
大部分應該是坐辦公室的。因為缺少活動作詞不准。 導致受力的骨關節。
以及肌肉和。京津組織。 特別在頸肩以及後背腰部。
表現尤為明顯。所以啊，做一段時間以後出來。走動一下。
舒展筋骨，增加血液迴圈。
還有些人看起來比較胖。坐在那兒時間長了迴圈變慢。也會有胸悶氣短的現象。
中醫所說的氣血虛的情況。 以及水氣濕氣痰飲淤血。 對血液迴圈的影響也是顯而易見的。
特別是氣血不足的人。 注意生活規律，不要熬夜。動靜結合。
這樣的話症狀也會改變一些。
還有就是環境問題。如果在辦公室的話。 空氣迴圈不暢。劉通過賣空氣不新鮮。 也容易發生這些症狀。 還有如果夏天空調開的很低，穿的又薄。也會影響迴圈系統。
所以情況不同。根據具體情況做針對性的解決才是正道。
3樓：鐘文
如果是經常伏案工作蠻久的，要考慮是不是有胸椎小關節錯位了，由於長期伏案，頸肩部的軟組織過於緊張，胸椎小關節壓力太大，造成小關節錯位，壓迫了肋間神經，就會出現胸悶呼吸不暢肩背部痠痛等症狀，建議可以去中醫院軟組織科或者骨科檢查下，通過手法復位，胸悶就消失了。
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