我該不該用電子煙？朋友送了我一套電子霧化器，用來戒菸。有用過的嗎？效果好嗎？

1樓：劉峰

電子煙不能讓人戒菸，因為它只是提供人造尼古丁而已！假如香菸可以被尼古丁替代，那麼二手菸也會代替香菸，尼古丁貼片也可以代替香菸，含有尼古丁的枸杞也可以代替香菸！

戒菸其實可以很簡單，就是認識菸癮的真相，消除對香菸的慾望！為什麼認識真相就能消除慾望呢？因為香菸真的不是我們想象中的那樣，能讓我們爽，能帶來種種心理心理作用！

恰恰相反，他只會帶給我們精神和肉體的痛苦！

2樓：

憑藉多年電子菸齡和愛好而嚐遍了多種煙（有便宜貨也有昂貴到我快要承擔不起）來說，雲香怡絕對是走的國煙範，口味純正，入口不嗆，很順滑，它跟其他中國產油煙最大的不同食有自主智財權和研發能力，這才是保證菸民健康的地方。臻味兩字就跟毛筆提上去的一樣，內斂低調，有精氣神兒

3樓：

重要的話說三遍！

戒菸用，不戒菸千萬別抽。

電子煙和真菸相比，雖然只含尼古丁，沒有燃燒性有害物質，但是尼古丁跟咖啡一樣，能讓人上癮。

4樓：

以下是我的肺腑之言！

1.如果不是以戒菸為目的，強烈不建議任何人使用電子煙。

2.電子菸有危害，相比捲菸小很多。

3.請不要購買任何使用任何不是自己注油的電子煙，也就是「儲油式霧化器」才是正確選擇。菸彈？呵呵，不多說。

4.請務必選購可靠的進口和高階中國產菸油，初學者不建議使用低端中國產菸油。

然後，進口和中國產高階菸油品牌和購買渠道請自行到各大論壇看明品牌，加入各大論壇群，聽各位老玩家聊天，聽一星期以上再購買。

5樓：

1ml相當於十好幾支煙淨是胡扯，真菸撥出的時候煙霧中有2000多種有害物質。而電子菸裡只有尼古丁，這種東西只會讓人提神亢奮，並沒有檢測出來含那麼多有害物質，而且根據資料報告，只有20%的尼古丁會被人體吸入血液再從尿液中排洩掉。如果這樣的話，有害物質只會少不會多。

6樓：

臻味系列是國內最接近中國產烤煙味道的菸油，畢竟是雲南中煙旗下的公司生產的嘛。除次之外還有Halo黑色卡利可(BLACK CALICO)、辛巴威、柏拉圖…… 臻味系列雖然品種不多但是質量是這幾個當中最好的，不上火，喉嚨不幹，而且我乙個南韓朋友也說是最接近真菸口味的。

7樓：

電子煙有害性目前沒有可靠的證據證實，但是沒有證據≠無害。目前唯一能夠說的是：電子煙的危害遠遠小於香菸。（不理解的自行度娘）選擇中國產大品牌或者歐美品牌，對身體傷害小點。

8樓：

我去香港旅遊的時候看到寫字樓外面有人抽電子煙的。在香港很少看到抽菸的，但是辦公樓外面有，夜市那些小攤外面也有。所以我自己也買了一套，菸具倒沒什麼，菸油的可選範圍太大了。

我都是看品牌選的，因為口味肯定會換，但是牌子要選好的，美國的按照口味不同先來幾個。

9樓：

電子霧化器在歐美非常盛行，國際上普遍把它定義為「一種更為健康的傳統菸草的替代品」。我們通常不說電子霧化煙絕對安全，但是據英國衛生部的官方研究報告，電子煙的危害只有傳統菸草的5%。電子霧化煙沒有香菸的焦油和一氧化碳，不會產生「二手菸」，沒有牙黃，沒有口臭，沒有明火，沒有菸灰殘留。