1樓：塵世一滴水
容易敏感，感覺到處都是危險，慢慢引起心理疾病，進而導致機體一些激素分泌的失調紊亂，身體逐漸進入亞健康狀態，失眠，消化不良，心悸等，嚴重影響生活
2樓：三十新生
恐懼是一種本能，本身並沒有壞處. 應該來說對人體也沒有危害.
但是一些負面情緒和疾病根源於恐懼. 比如各種焦慮症，社交恐懼症，被害妄想症，甚至嫉妒，貪婪等人性的弱點.
恐懼深植於基因中，在危機四伏的原始環境下，是利於動物和人的生存. 但是在現代環境，早已沒有那麼多危險. 但人還是會忍不住去想象各種危險，造成心理上的恐懼感和一些負面的情緒，而長期處於這種狀態下就會形成一些心理疾病.
可以說，多數時候，多數人的恐懼，其實是自己嚇自己，是過度的. 正確的認知恐懼，用理智去控制和戰勝它.
3樓：帽紙先森
會削弱自己內心的力量或者說生命活力，嚴重點可能會容易抑鬱並引發焦慮等一些心理障礙，還會讓人變的不自信。
若是感到恐懼了先去尋找一下讓自己感到恐懼的根源，然後去突破自己（也就是怕什麼去做什麼），慢慢的就會發現自己變的越來越自信，內心也會越來越有力量。
舉個例子：比如很怕跟陌生人說話，那麼就去體驗跟陌生人說話。
行動是結束焦慮的開始～
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