刪問題有啥辦法

1樓：阮喻

寫日記吧，我有堅持寫日記，感覺不僅是對自己經歷的一種總結，同時也是一種自我反思糾錯的方式，記錄美好，發現問題，然後改正提高自己

2樓：果然

每天堅持學習吧。

我覺得其實學習不分學什麼，只要是你覺得對自己有幫助的，都可以稱之為學習。

我每天因為白天要上班，晚上要帶娃，所以能安安靜靜學習的時間之後兒子睡了之後，跟老公在書房裡他在辦公，我在旁邊看書，這種感覺是很愜意的，有時候會因為一些沒有看懂的地方思考良久，當問題迎刃而解的時候，比吃了一頓大餐更得勁。

當這成為習慣之後，你會發現自己的變化，每天攝取的知識令人興奮。

3樓：柚子mg

每天早上喝一杯水，堅持幾年了

我堅持過早睡早起，但是如果是在上學的時候，我可以鬧鐘一響我就醒了，一到放假訂幾個鬧鐘都叫不醒我，試過很多方法都沒有，有時候我能感覺到我醒了但就是睜不開眼起不來

4樓：emmmm

摘抄一開始是老師布置的作業，後來覺得有意思就一直在堅持做，雖然不是每天抄。有一段時間會覺得抄的很累，但是堅持下去了之後就覺得很有意義。

抄的東西也不全都是名人名言，只要是日常生活中看見的一些讓我很有感觸的句子就都會抄下來，有時候也會抄很喜歡的一部劇裡面的台詞。

我不是乙個記性很好的人，但是摘抄會幫我記錄，因為看見自己曾經寫過的句子就會想起當時在做些什麼，心裡有怎樣的想法，遇到了什麼困難……有時候走不下去了也會翻翻看，感覺就像是有人在鼓勵著我，在摘抄本裡面我會重拾信心。

雖然有些人會覺得我很中二，很多愁善感，但是摘抄這件事的確給我帶來了不少好處。儘管現在才抄了兩千多句，但是它已經成為了我生活的一部分，會陪我走更遠

"讀書的目的，不在於取得多大的成就，而在於，當你被生活打回原形，陷入泥潭倍受挫折的時候，給你一種力量，讓你安靜從容的去面對"

5樓：麥子

最自律的事情當然是吃飯了，從來沒耽誤過，其他方面還是要逼一下自己。

下面是我最近做的事，如果你想要自律，可以從早睡早起和運動開始喲2020.06.06

【365自律計畫】

⒈昨天是堅持早起的第82天

⒉昨天是堅持寫晨間日記的第83天

⒊昨天是堅持讀書和聽書的第70天

⒋昨天是堅持健身計畫的第70天

⒌昨天是早睡的第23天

還在堅持，加油＾０＾~

6樓：COand311

每天11點睡覺，早上6點起來讀英語。

中午睡半個小時，起床後去圖書館。

下午跑步6-10km不等，吃減脂餐。

晚上繼續去圖書館學習。

7樓：韓家男兒

誠然，如果非要我說說乙個最自律的事大概就是吃飯和睡覺了，準時準點，幾乎不遲到，另外要說大概是運動健身了，我在大學第三年至工作的第一年，堅持運動健身，頻率一周四到五次，時間長了明顯能感覺身體比以前要很多，體型也會變得更加勻稱，我70kg看起來就像60kg，我以前背是稍微有點彎的，現在還算挺拔。