1樓：愛睡覺的鄧公子
把一件真實的事情用一套完善的悖論扭曲掉，既不會違背表面事實，又符合邏輯，混淆是非對錯，還能做到理直氣壯。所謂知識即是力量。
2樓：妖靈餓寺
想讓自己不心慌，就該過得了自己心理這關，從心理上理所當然地認為這個謊言就是事實，就是真相。越是心安理得，就越是肆無忌憚，如果連你自己都願意去相信這個謊言，那就不存在所謂的心慌了。
3樓：袁榮
為什麼心慌？因為擔心對他人對自己有損傷。要善於把謊言設計得無損傷，至少要推遲謊言兌現的時間，或減低謊言兌現的概率，減弱謊言兌現後損傷的程度，最低程度地把損傷所產生的成本壓低。
精心的設計可以做到這些。所以要多花心思。看看經濟學的書。
世界上大部分現實事件都是對謊言的設計，比如：社保。
4樓：thinkind
入戲就行，自然淚水就下來了……
其實，人在社會中都是戴著面具的，
廣義而言，都在撒著大大小小，不鹹不淡的謊 。
有些自己知道，有些自己都不知道。
控制住你的手，不要亂動。
身體也別亂動。
眼睛專注著盯著對方。
基本沒什麼問題。
5樓：靳曉楠
按照《Lie to me》裡面的做法，服用肌肉鬆弛劑可以掩飾說謊時候的微表情。
如果一般的做法，個人認為催眠是最好的方法。
只要做到3度左右的中度催眠，就可以通過植入暗示的方法，讓被催眠者相信自己的謊言
6樓：晨曦
如果是敘述一件事，可以把事情中你想要忽略的因素一筆帶過，換一種敘述方式，迷惑對方。最後是對方誤解，而不是你撒謊。
你沒有撒謊，親~
7樓：付小雨
你心慌說明你並不擅長說慌，但是退一步來說再擅長說謊的人都會留下蛛絲馬跡。你可以考慮在說慌前吃點鎮定劑什麼的。。。
我覺得你會臉紅心跳，主要是因為你比較在意被你騙的人的心情和說謊可能會導致的「嚴重」後果，真是這樣的話，乾脆別說了
8樓：Wang Yaqing
看一些鑑別說謊的書籍，比如眼睛的不自主轉動，細微的動作，然後建議half truth的謊言，不要全是假的。。。。這樣真假難辨。。。最後。。建議不說謊
怎樣才能不結巴？
嶽帥口吃學校 人在緊張情況下更容易口吃，這個是正常現象，哪怕正常人在緊張情況下也有可能說話口吃，然而面對口吃不同人所持有的態度是不同的，認真對待口吃的人會想辦法矯正口吃，從而盡早擺脫掉口吃，而不關心自己口吃的人會一直拖延下去，苦不堪言。結巴屬於一種言語上的障礙，有些人天生就有結巴的情況，這屬於遺傳。...
怎樣跑步才能不損傷膝蓋？
你的男孩 拋開強度談傷膝蓋都是耍流氓。正常體重一周低於92km隨便怎麼折騰都沒事，這個強度絕大部分達不到。https zhuanlan p 49 641930 雷宗揚 為什麼你膝蓋疼痛？哈佛大學人類發展學家 Lieberman 教授通過實驗發現大多數的損傷來自於腳跟落地，但是你不能刻意前腳掌落地，刻...
怎樣才能不賴床？
劉貴源 現在賴床是很多人的通病，主要是沒有養成良好的作息習慣。熬夜太多，早上就醒不來，12點其實也有點晚了，可以再提前乙個小時。一下子改變作息習慣是比較困難的，不過可以分步驟進行，可以先試著早睡早起一天，然後再試一周，然後再試乙個月，慢慢就養成習慣了，早上起來就會早起。如果實在起不來的話，也可以找人...