1樓：瘋瘋癲癲
這種情況算輕鬆的，有些藥物控制不動的會乙個月發很多次，您的這種情況要注意。按時服用藥物。建議平時多注意休息，不要熬夜，注意飲食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免引發疾病。
2樓：聊癲癇
1、注意規律生活，按時作息，避免過度疲勞和睡眼不足，因為沒有充足的休息也是癲病發作的主要誘因之一。
2、要避免精神壓力，要正確處理工作和學習中的壓力，不可讓它們成為精神負擔。
3、要避免光聲刺激，不去舞廳或遊戲機房等光線閃爍、聲音嘈雜的地方。飲食忌辛辣刺激性食物，包括咖啡、濃茶等飲品，戒除菸酒。
4、在外要避免登高、游泳、駕駛等活動，在家要減少家具尖角等環境中的危險物品，以免在發作時出現意外。
5、獨居患者要保證能隨時與親戚朋友或鄰居取得聯絡，以便及時就醫。
6、離家外出別忘了帶上足夠的藥物。
3樓：
不能吃撐，不能熬夜，不能打遊戲，不能蹦迪，不能看3D和4D電影（醫生原話）
下面是自己歸納總結
沒有說不能喝咖啡濃茶之類的，但原則上說不可以在勞累或困倦的時候服用刺激性的飲料或食物影響睡眠質量，大腦休息不好會大大增加發病風險。如果是平時喝一些應該是不影響的。像我愛喝咖啡，平時在早上或者下午，完全不困的時候當飲料喝。
醫生說西醫不存在忌口的說法，只要不過量。
有強烈視覺影響和情緒波動的事情都盡量避免，因為會影響到大腦皮層，造成異常放電，所以我現在只玩類似種菜偷菜類的平和遊戲了
大概就是，你的大腦現在很矯情，別累著它，別刺激它
4樓：癲癇專家何江弘
在日常生活中，要按時休息,保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。避免長時間看電視、打遊戲機等。飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，戒菸、戒酒。
避免服用含有咖啡因、麻黃鹼的藥物。青黴素類或沙星類藥物有時也可誘發發作。按時、規律服藥，定期門診隨診。
禁止駕駛汽車；禁止在海邊或江河裡游泳；不宜在高空作業、不操作機器等。
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