1樓：Zeng
題目略有問題，橫膈膜是非隨意肌，即不能通過自己意志控制的肌肉。
實際上唱歌是整個軀幹積極參與，最終造成腰腹在吸氣用氣時積極地膨脹，甚至腰和下肋骨都在膨脹，但這是一套複雜的聯動，各個肌肉一起協調參與最終達到氣息支撐的效果，並不是主觀上用力去膨脹自己的腰腹。
2樓：流行聲樂阿昊老師
都對因為唱歌的感知不是單方面的
你可以感知到頭腔上的共振，胸腔的壓力，腹部的繃緊........
傳統教學就喜歡把發聲單一化
而正確的發聲其實是個複雜的同步執行的體系，不是單一的某個感覺可以概括。
可以私聊諮詢聲樂問題，進行體驗試課
3樓：黑仔
音越高越向下用力，這個是因為高音的時候氣息要往下走，橫膈膜支撐住；聲音往頭聲走。這個時候，你可以體會一下氣息和聲音那種瞬間分離的感覺。
自然發聲用力就好，多練習。
4樓：天空中最亮的星
我們說的是橫膈膜支撐，支撐住，你搞清楚腹部輕微內收的配搭：
首先橫膈膜可以看得見的表現，就是肋骨的放鬆與支撐，那麼請你把雙手放在最下面一排肋骨的地方。
然後我們開始呼吸，自然放鬆的時候肚子和肋骨都是放鬆的，吸氣的時候，保持肋骨放鬆的同時，你感覺到肚子腰腹慢慢擴張。吐氣開始發聲，你需要將肚子輕微內收，再把肋骨適當擴張到你可以穩定支撐的程度。整個過程切記盡量不要抬胸和肩膀（也不要塌胸塌脖子）。
以上就是演唱呼吸的整個過程。
然後你要明白一點，除了美聲，別的唱法並不需要很多氣，高音比中低音需要的氣還要少（氣過多會干擾聲帶閉合），所以橫膈膜的支撐比單純的腹部支撐重要很多，而且橫膈膜支撐好了，跳舞不容易出現明顯的聲音波動，非常穩定。
5樓：音樂學人
腰部支撐，小腹用力。用腹式呼吸，通俗點說就是把氣吸到肚子，用力把氣頂上去，自然一點，氣要吐乾淨才能唱的好聽。主要是腰要頂著，正確練習腰會很累。
中低音用小腹頂,唱到高音也就是換聲區及以上時橫膈膜用力
6樓：深圳市薄荷音社
身體對氣息的控制都是由橫膈膜的移動來完成的，但是我們在主觀對氣息的控制上是很難直接控制橫膈膜的，是通過腰腹的肌肉去間接控制橫膈膜。
所以唱歌時不是橫膈膜發力，是通過腰腹發力控制橫膈膜。
如何感受橫膈膜？
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歌唱倡導橫膈膜，吹響聲帶在共鳴腔中產生泛音。聲帶閉合必定肌肉用力，喉部肌肉是如何發揮作用如何避免錯誤？
陳瀛納 講再多不如唱一下聽聽，就知道你的演唱是否出現問題。文字寫得詞藻多華麗，用詞多專業都沒用的，很多人只敢寫，不敢唱。寫再多也不一定意味著唱對。就像舞蹈，描述得再具體，也不一定跳出來就是規範的。請參考 關於聲樂的十大謠言 流行唱法導師俊亦 切記不要把唱歌想得太複雜，要親近它，擁有它，才能好好學習唱...
在聲樂裡，該怎樣吸氣，才能吸到讓橫膈膜與腰腹肌肉錨固起來（腹部形成一種蓄勢待發的感覺，看補充）？
腦殼有頭髮 體會不到這個感覺，不單純是吸氣或者腰腹動態的問題，還跟閉合狀態不對，有直接聯絡。單純你說的 錨固 其實傳統方法經常用的 抬重物 很容易體會到。要體會不同程度吸氣 不同程度的 錨固 抬不同重量的重物就可以了，這是很容易的。但這個過程中，閉合是一成不變的 憋氣 狀態，所以變數少，易控制，甚至...