1樓：讀傷寒論
1 腎虛 2 是不是身體比較胖一點？
腰痠腰痛，簡單的不嚴重的情況初起的可以中藥外用複雜的嚴重的時間久的，外用不行就內服
看這個案例：讀傷寒論：腰痠腰痛的案例，幾個案例
2樓：鐘文
你說的應該是骶髂關節附近吧？
像這類情況，首先還是要考慮是否有腰曲變直的問題，腰曲變直往往是長期伏案工作或單一姿勢過久後，腰骶部軟組織慢性勞損積累引起體態改變，造成生理曲度變直，導致脊旁軟組織過於緊張，血液迴圈減慢，就容易誘發炎症滲出，由於炎症刺激就會出現疼痛不適活動受限的表現，所以在墊著腰部時，肌張力改善，就會出現明顯的改善。另外，如果因腰骶部軟組織慢性勞損積累，還會引起椎間盤突出或骶髂關節錯位的問題，由於神經壓迫，也會出現類似的症狀，因此需要拍攝磁共振及骨盆平片，才能鑑別診斷。
同時也要注意，如果起床時腰痛比較明顯，而且伴有腰骶關節活動受限的情況，也就是有晨僵現象的話，最好先去風濕免疫科就診，驗血檢查，排除強直性脊柱炎的可能。
早上起床會腰痠背疼，是什麼原因？
羅煒梁 本來經過一晚的休息和睡眠，早上起床應該是神清氣爽 能量滿滿的，但有些人在起床時總是感覺腰痠背痛。這種起床時伴隨的腰痠背痛，可能在下床活動幾分鐘甚至更長的時間才緩解。讓人疑惑不解的是，為什麼會出現這種早上起床腰痠背痛的現象？可能跟下面幾種因素有關。1.與床墊有關 早上起床腰痠背痛可能與床墊有關...
早上起床後的第一杯水，應該怎麼喝？
世界第一的葉千大人 溫白開，畫重點！早起一杯溫白開，既能補充水分，又能降低血液粘稠度，身體可以完全沒有負擔的吸收還有利於排尿！人一天通過進食補充的糖分和鹽分已經足夠了，沒有必要通過早上的鹽水來補充，反而早上一杯鹽水還會引起高血壓。 啊飄飄 寫一下流水賬，每天迷迷糊糊地起床，然後燒開水，刷牙洗臉完了就...
早上起床第一件事是排便還是喝水？
JOJO 沒有明確的規定說要分個先後，區別不是很大，看個人情況而定 有人早上起來第一件事就是排便，這是非常好的習慣，說明身體也是挺不錯的，完了在喝杯水潤潤腸也是可以的 但是由於現代生活環境和飲食的影響，很多人普遍肉食比較多，平時排便情況也不好，那麼起床刷牙後先喝杯溫鹽水或者檸檬水是有促進排便功效的 ...