1樓:
推薦好方法:
開始跑步
第一圈跑第一道,第二圈跑第二道,以此類推
跑到第五道(第五圈)後,回到第一道重新開始最好跑圈是5的倍數,這樣每圈長度平均第三道哈哈~再也不怕記不住圈數啦!~
2樓:朱方
我的方法是
從第一道開始跑,跑了一圈切換到第二道,依次類推跑到第八道,然後再依次縮小跑到第一道。
附上每條跑道的周長,方便計算跑的距離
第一道 87×2+2×3.14×(36+1.2×0) =400第二道 87×2+2×3.
14×(36+1.2×1) ≈408第三道 87×2+2×3.14×(36+1.
2×2) =415第四道 87×2+2×3.14×(36+1.2×3) ≈423公尺第五道 87×2+2×3.
14×(36+1.2×4) ≈430公尺第六道 87×2+2×3.14×(36+1.
2×5) ≈438公尺第七道 87×2+2×3.14×(36+1.2×6) ≈445公尺第八道 87×2+2×3.
14×(36+1.2×7) ≈453公尺
3樓:
1.勻速慢跑,知道自己一圈大概要多久,然後看看跑了多久。
2.沒有時間看,我就用一直念叨的方法,這是第五圈,這是第五圈、第五圈。
我就是這麼解決的。
感覺自己和誰都走不到最後
圍城夜話 個人建議謹慎閱讀自主抉擇 核心問題在於你自己 對於將來充滿著恐懼和迷茫 你用空想來替代行動 你也缺乏適當的自我變革來獲取一些新的經驗 很多事情失敗是常態 但不能說失敗毫無意義 至少告訴你可能有些路你走不通 也許以後的人生道路可以更明確一些 但是啥都不做你就什麼都沒有了 颱風正在路過 戀愛結...
男朋友自己犯了錯,吼了我,到最後還和我冷戰,我該怎麼做?
集美,你這男友就是大家嘴裡的,這種人都有女友系列。人活一世一定要活的漂亮,這個是只我們女孩子的狀態。這種人都不分手,將來有你受的。現在這種男女比例。和中國富裕的程度,乖乖的鮮肉他不香?鮮肉小富豪他不香?鮮肉小學霸他不香?只要你分手,分分鐘換個好10倍都不止。你要非執迷不悟,希望在知乎找共鳴,找同情,...
總是習慣付出,卻總忘了取悅自己,這種討好型人格用在友誼裡,真的會長遠嗎?
你嗎炸了 應該不會,友誼是兩個靈魂的交流,嗯,僅僅只是靠乙個人維護,真的難,還不如交自己圈的朋友,他們更可靠,也是因為在跟你交流,他們不會忽略你的情況,這種友誼長久,穩定,讓自己也很舒服,照顧不好的人就別照顧,他們跟你本來不是乙個圈的,你照顧好了又怎麼樣?他們並不會因為你的討好,更喜歡你,他們只會覺...