高中眼睛600度,還在一年長100度怎麼辦?

時間 2021-06-01 10:00:21

1樓:張敏

高中生的學習壓力也大,一定要養成好的用眼習慣不然到時候選專業的,視力也能影響孩子一生的專業方向眼睛是心靈的窗戶,眼睛是獲取知識的源泉,孩子長時間使用電腦和手機,既要完成好學習任務,又要保護好視力,在這種情況下,如何保護好孩子視力

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一、經常去陽台、窗邊等有自然光的地方遠眺;

二、在自然光下書寫和看書,時間不宜過長;

三、不要長時間使用電腦、電視、手機等子用品,經常把視線從螢幕上移至別處放鬆一下;

四、休息要有規律,保證睡眠,不要熬夜;

五、堅持做眼操。

2樓:領軍視光丶會長

增加戶運動多「目浴Sunny」,減少近距離連續用眼的強度,每天追加眼部的放鬆。

驗配專業的近視防控型產品,補充「葉黃素」,提公升眼底視敏度,

定期練習翻轉拍,提高自身調節能力等。

3樓:西安慕府眼鏡

1.多吃綠色蔬菜,少吃甜食

2.多去戶外運動

3.盡量少接觸電子產品

4.合理的用眼,減少疲勞用眼,拒絕熬夜。

5.佩戴足矯的鏡子。

6.定時檢查視力,及時更換不合適的眼鏡。

7.配合使用防控類鏡片。

4樓:你是最pang的

600度是高度近視,高中時期,生長發育比較快,眼軸也還在繼續增長,度數也長得比較快,這段時間要注意用眼時間和用眼習慣,學習任務重,用眼多。平時多注意休息,多看遠。

5樓:黔西南愛爾眼科

高中眼睛600度其實已經算是高度近視了,而且還在每年增長100度,這樣的情況其實已經有點嚴重了,題主還是得引起重視才行。而從題主所說來看的話,目前題主的年紀還不適合做近視手術來矯正視力,在這種情況下,首先必須得改變自己的用眼習慣;其次也得佩戴合適的眼鏡來控制近視度數的增長,比如佩戴框架鏡,或者是佩戴角膜塑形鏡來控制近視度數的增長才行!

帶600度眼睛男摘了眼鏡後眼睛變小怎麼辦?

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