1樓:宋潔
====不好意思,寫了一堆。結果沒了。現在是凌晨五點二十三。我一夜沒睡。(當然不是因為這個事情)我好難過,以後盡量寫短點。答題要謹慎。
2樓:哈呼呼
本來打算早點睡的
鄭州40度高溫(雖然晚上沒這麼高但是還是很熱),本來想著要降溫就不開空調了吧,躺床上熱死翻來覆去睡不著,起來把空調插上電,找遙控器…
終於可以睡覺了
乙隻蚊子出沒。。。本以為可以忍著睡著的但是對不起人了快兩個小時實在忍不了起來找蚊子了
蚊子沒找著好在扒拉到一瓶花露水噴了噴嗆死我,所幸還有點用終於終於可以睡覺了
剛閉上眼馬上睡著了,窗戶外面的鳥開始叫了
5.09
眼睛疼但是不打算睡了,就這吧……
3樓:曉詩子
如果一晚上都沒睡,記住一定一定早上多吃東西!多吃!多吃!
沒事兒的話一天也都啥也別幹了,在有一點點活動量的同時,能喝咖啡精神精神就喝。腦力活動也要減少,下午可訂鬧鐘小睡!小睡!
3個小時!期間多喝熱水!熱水!
熱水!不是屁話,是真的管用!!!
總結:早上剩餘的精力用來補充大量精力,防止生病的可能,期間最好遠離電子產品,下午可補小覺。讓不你可能挺不過6點,那如果半夜醒了,就又是乙個輪迴了~
4樓:眠生
兩種情況
第二天白天補覺8小時,晚上可以照睡不誤,基本調整回來第二天白天上午補覺5小時,下午補覺2小時,晚上照睡不誤7小時,第二天還是想睡
第二種大概就是一夜不睡十天不醒的狀態吧
5樓:
個人感覺乙個晚上不睡覺不會發生什麼,狀態正常的話第二天還挺精神的。
但好多個晚上不睡覺絕對不行。別說不睡覺,長時間睡眠不足就會睏到智熄。這不是絕對的,有的人就確實能熬得住,但對身體是沒有好處的。
6樓:苦一點
我最近好多天就一直到早上才睡覺的,我告訴你會發生啥。
一晚上如果在倆點前沒有入睡的話,怎麼都睡不著後半夜,會異常清醒,你只能玩手機到天亮或者閉眼漫長的度過黑夜。第二天早上五點會看到天空逐漸亮起來,在五點到七點左右又是乙個異常清醒階段,七點後躺在枕頭上,自己就會不知不覺入睡,到中午倆三點,然後晚上就又會重複前夜,往復迴圈。所以,千萬不要熬夜一晚上,不然往後的時間作息全部打亂,生活不規律,整個人會恍恍惚惚。
乙個多月的寶寶晚上不睡覺怎麼辦
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如果世界變成乙個國家,會發生什麼?
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乙個平面不反射光線,會發生什麼?
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