愛吃甜食會患糖尿病嗎?

時間 2021-06-01 06:30:56

1樓:vsky23

第一,吃甜食是會增加糖尿病的患病風險,但是並不是絕對的,有些人就是愛吃甜食,但是也不一定得,有些人不吃甜食,反而得糖尿病了!

第二,甜食有很多種,並非甜的東西就一定比不甜的東西增加血糖值,比如說士多啤梨和公尺飯,士多啤梨甜,公尺飯不甜,但是你吃100g士多啤梨和吃100g公尺飯相比,100g士多啤梨公升糖的指數要比100g公尺飯要低!所以士多啤梨公升糖指數GI=29 公尺飯的公升糖指數要高於士多啤梨,所以甜不一定吃了血糖就一定高。

第三,還和吃的量及吸收有關。

所以比較複雜,不能說一定會或不會,只能說相對而言,那個風險更高。

2樓:皮皮蝦你快走

我不愛吃甜品我也是糖尿病,糖尿病是一種代謝病,如果有人代謝免疫很好,即便吃很多也不會得。如果像我代謝不好,生活習慣也不好,熬夜,吃飯不規律,各種,即便我是乙個不怎麼吃糖,甚至不喜歡甜品。也得了,所以一定要保持好的生活習慣啊,真的,真的,血淚教訓,後悔也沒用,

3樓:

吃什麼都要有乙個量,無論是甜食還是饅頭、公尺飯或者其它的食物最終到身體裡都會直接或間接轉化為葡萄糖,供細胞利用。一般攝入的多了身體消耗不過來就會轉化為脂肪,整個過程中就會增加的胰島的負擔,長時間來說總歸不太好,不過偶爾吃點還是沒問題的。寫的比較粗糙,明白了就行。

如何降低患糖尿病風險?

沒什麼好聽的名字 看情況,分普通人和高血糖人群。普通人預防高血糖 糖尿病,基本就是老生常談,少菸少酒,早睡早起,少食多餐,粗細結合,健康飲食,健身運動,1年或半年進行常規體檢一次,發現高血糖現象,及時就醫。高血糖人群預防糖尿病,忌煙忌酒,早睡早起,一日三餐,粗糧為主,高糖忌口,遵醫膳食,必須運動,每...

改如何勸說患糖尿病的父親?

Arlene 這個沒辦法勸阻的,我父親也是多年的2級糖尿病,他也抽菸,每晚都會喝一杯白酒才睡得著,我也天天勸,但是勸急眼了他還跟我吵架。其實我們和家人還是外人無論有多親近,我們都無法完完全全的對他人感同身受,也許父親有他自我不可調節的心事,也許是別的,也有可能是因為疾病帶來的心理壓力。作為同樣情況的...

糖尿病會喪失聽力嗎?

多點健康 糖尿病耳鳴主要是由於患者血糖控制不佳,引起耳內的血管及神經病變,從而使耳內產生非外部聲音引起的感知覺障礙,如一些說話聲 蚊子的叫聲 尖叫聲 1.周圍神經病變。有研究表明,糖尿病導致的神經病變可以累及到周圍的自主神經及中樞神經。當糖尿病引起的病變累及到聽神經時,就可以直接導致耳聾。2.血管病...