1樓：吃一口百香果
過分，這是你自己的問題，你這種情況換哪個寢室都不行的。
你室友不是死人，他們沒有說話沒有吵你安安靜靜就是仁至義盡了，你居然還要求他們不翻身……你知不知道自己很自私?
要麼出去租房乙個人住，要麼忍著
再強調一遍，正常人不會像你這樣，你最好找找自己的問題，該看醫生的看醫生，不要去霍霍別人了
2樓：
我是那個神經衰弱的，由於我自己受不了一點噪音，所以我也不允許我自己發出一點噪音。現在已經練就了想翻身就醒，然後用胯部支撐身體不讓床發出咯吱咯吱聲音的本領，還練就了睡醒後從起床到出門不發出一點聲音的本領，甚至練就了打呼嚕會把自己吵醒的本領……睡覺真的好難呀
3樓：澹澹
作為曾經有個像題主這樣的室友的受害者，建議您還是搬出去吧(*￣m￣)本來是朋友，最後宿舍都討厭她，沒辦法跟她住一起，鬧得大家非常難受，給我們的生活也帶來很大不愉快。非常恨她，討厭她。
生活上的矛盾，最後演變地非常惡劣。
在你們宿舍的關係還沒有惡化之前，還是搬出去吧。宿舍本來就是四個人的空間。
4樓：你好呀455888
我也是這樣，一點點聲音都睡不著，而且起床氣就來了我剛來時候天天說她們，說完同時我自己也在焦慮她們會不會不開心，因為我是討好型人格，所以巨難受，又想睡覺又不想煩他們，好在室友們都很好，基本理解，現在基本上不會超過十點半關燈了，但是呼吸聲啊，翻床聲啊不可避免，還是宿舍最晚睡覺的乙個人，也一直在尋找助眠方法。
5樓：
確實很過分，你的室友是個活人，你不能指望他像死人一樣不發出聲音。
給你的室友買個好點的床墊，或者自己買好點的耳塞，要麼搬出去住。
6樓：零靈楽
這是個挺悲哀的事兒，站在第三者的角度來看你們誰也沒有過錯，你神經衰弱睡眠不好需要安靜環境沒有錯，但是室友睡覺偶爾的聲響也很正常誰睡覺還不偶爾翻個身呢。
如果你們還想住一塊兒，那麼要麼你想辦法解決神經衰弱（吃藥調理、戴耳塞吃助眠藥），要麼說服你室友體諒你讓他們盡量安靜。
但你要清楚，室友體諒你是情分，不體諒你他們也沒有錯，稍有不慎處理不好甚至會把朋友關係弄僵。
所以，最治標又治本的方法，唯有搬出去住。
睡眠是很重要的。以上。
7樓：溫從心
我覺得我可能比你慘點，我晚上還好，十一二點他們安靜了我才睡，早上就慘了，三四點開始只要有動靜我就醒……我現在都不定鬧鐘，我上鋪起的最早，每天她起床一瞬間我必醒。而且我們宿舍八個人鬧鐘誰的振動一下我都醒了，那天四點有人起來上廁所，剛坐起來我就醒了，她路過我的床我默默的探出頭:你幹嘛去……
嚇到她了哈哈哈哈哈，她沒敢說話，以為我在夢遊
就，晚點睡吧。如果實在不行就出去租房。
室友神經衰弱去走廊睡怎麼辦？
大壯 我也是神經衰弱，有段時間嚴重時我連上鋪室友翻個身我都能被驚醒，有時候中午睡覺的時候她們洗手走路，儘管已經盡量很輕了，我還是會被她們影響，中午幾乎睡不著。睡不好覺對於神經衰弱患者來說真的很痛苦，能影響一天的心情和精力。我知道我的室友有時候也不是故意製造噪音的，但是普通人睡覺時能接受的聲音，對於我...
自己神經衰弱，室友打呼嚕睡不著怎麼辦？
worinigui 戴塞入式耳塞，才開始不習慣，乙個星期習慣了就好了，只不過最後你有可能會發現，你自己也打呼嚕導致的睡眠不好，跟別人打無關。 二萌咕嚕的鏟屎官 幾個方案供參考 1 搬出去自己住 上策 集體生活總有很多需要妥協的事情。打呼嚕不是室友他自己可控，想不打就不打。你們被隨機分派到了乙個宿舍，...
如何和乙個神經衰弱的室友友好相處？
5個舍友4個打呼嚕 白天打個遊戲大呼小叫打到十二點才睡覺 每天晚上都是被呼嚕聲弄的通宵睡不著 然後我只能白天去圖書館趴著睡覺 疫情也不讓出去住 天冷了也不能買個折疊床圖書館睡 每天晚上都想把他們全s了 Lochner 蘋果手機的音量按鍵都能被吵醒。一邊嘆氣翻身一邊問我為什麼還不睡？才11點啊全宿舍就...