如何和乙個神經衰弱的室友友好相處?

時間 2021-06-02 13:55:45

1樓:

5個舍友4個打呼嚕

白天打個遊戲大呼小叫打到十二點才睡覺

每天晚上都是被呼嚕聲弄的通宵睡不著

然後我只能白天去圖書館趴著睡覺

疫情也不讓出去住

天冷了也不能買個折疊床圖書館睡

每天晚上都想把他們全s了

2樓:Lochner

蘋果手機的音量按鍵都能被吵醒。。。一邊嘆氣翻身一邊問我為什麼還不睡???才11點啊全宿舍就為你關燈關電腦了。我睡不著你也管??

打算搬了,相處不來。

3樓:Guake

同舍友,我覺得真的沒法友好相處,我真的很能理解你覺得你也很可憐,但是我真的也很可憐啊,每天她要睡了我連喝個水開瓶蓋,把筆蓋蓋上那一點聲音都叫很吵,就伸個腿翻個身都不敢會被說,我也能體諒你神經衰弱啊你搬出去住對大家都好啊。神經衰弱這就算了但是還雙標?我跟她關係不算很好,跟她玩的好些的人晚上拉書包拉鍊,聊八卦都不會被說,怎麼我伸個腿就能挨罵。

4樓:曲水

我高中時有一位,當時她睡覺要求不能動,我連翻下身都不可以,我當時睡覺打呼嚕,結果被孤立了,現在上大學習,下鋪又是這樣的,我又被孤立了,可喜可賀,淚奔。。

5樓:

我有時候真的懷疑我室友是不是神經衰弱,我乙個不咋養生的都知道,睡前別太興奮少玩手機,形成合理生物鐘。請問乙個十二點半還不睡覺拿著手機呵呵笑的人有什麼資格指責七點多起來還沒開一盞燈的人?每天快吃中飯了還得配合她關著燈,下午沒過多久又要睡,合理懷疑是睡眠過足而非神經衰弱

6樓:

互相理解吧

本人有點神經衰弱,而且從來睡覺都輕

室友時常失眠,睡不著就在床上打滾嘆氣不管幾點,半夜起床絲毫不注意小聲好不容易睡著又被吵醒,既要不起衝突又要解決這個問題太難了

7樓:Amanda

我是乙個神經衰弱患者,你們想知道我們的生活是怎麼樣的嗎?以前我特別不明白抑鬱症想自殺是怎麼個想法,後來生病之後我就理解了。真的很痛苦,你聽說因為自己心跳聲被吵到睡不著嗎?

睡著之後一丁丁的聲音真的會被嚇醒,就是那種心臟一揪揪的嚇醒,然後一夜也許就無眠了,我曾經很多次,因為這種原因傷害過自己,現在,我坐在廁所裡,想睡會,因為怕被室友說成上述的舍友們!

太痛苦,很多時候,被吵醒的時候,就會想到抑鬱症患者,真的太痛苦,我只想睡個好覺,就睡到明天六點就行,就六點,沒有聲音,沒有亮光,同樣也覺得對不起舍友們!我盡量賺錢,然後搬出去!

8樓:陳情

如果她/他不想和你好好相處,那你們相處不來。

我認為各退一步,我也有些神經衰弱,本來十一點大概就要睡了,但是舍友喜歡熬夜,於是我十一點半熄燈之後睡,熄燈之後大家也就不發出聲音了。

9樓:

她怎麼我不知道我自己快被搞神經衰弱了

她睡覺的時候我不能開燈不能寫字(就是純在紙上寫字)不能用電腦不能晾衣服

永遠都是我做錯了,別的室友風扇嗡嗡響她能忍受,我趴在桌子上寫字都不行。每次都來指責我我真的受不了了

自己一點聲都聽不得一點光都見不得就不能帶個眼罩耳塞嗎,永遠要別人遷就你

我真的被她搞得絕望到快要瘋了

10樓:

我室友,神經衰弱,其實我們已經盡量在避免了,她每次睡不著就怪我們,而且她睡不著就起來搞事情,我們雖然不神經衰弱,但是大半夜的你也考慮下我們吧!每次她一睡覺就好壓抑,像皇上一樣,她要睡覺就啪把燈關了都不說一聲,我們要睡,呵呵呵,不好意思,她還不想睡。我們覺得她可憐,但又心裡窩火。

11樓:

神經衰弱又潔癖的小仙女們下凡體驗宿舍集體生活,我們凡人也會很緊張的好嗎…我也怕自己不經意間打擾了您們…大家只能相互理解和包容,不然您最好搬出去自己住港真

協商解決不可任何問題,我這麼多的生活習慣不是一朝一夕能改的,而且我已經盡我最大努力小心翼翼不打擾您了,我真的沒有辦法了。你休息不好,每天給我甩臉色,大家過得都不開心…何苦呢。根本原因不在我這兒,總不能我搬出去吧,您說是吧,要麼您就接著忍,要麼您就趁早走。

真心誠意心疼您,但請不要給大家找不痛快了。

12樓:邱然

同有乙個這樣的室友……我上學期把自己耳塞送人家了這學期也沒影了……感覺自己上了大學之後就幾乎沒在寢室用過外放基本都帶著耳機,之前聽力好得要命現在有時候開最低音量就根本停不到………然後,人家的方法是什麼呢?開電風扇,嗡嗡的聲音來把其他聲音比如翻書聲滑鼠聲遮掉…………你丫不能自己想辦法解決自己麼?特意測過風扇聲音至少在30多分貝,大姐啊這是睡覺,不是在工地幹活啊…………而且,電風扇還是我的………

是我也能理解,但咱真的不能從自身改變而不是去改變環境麼………當初這位室友每天為了早起不拉窗簾,五點多太陽照射進來,六點多啪啪的出門洗漱,我是向來不說自己睡眠淺的,即使醒了也裝作還在睡怕人家不好意思,後來想我特麼就是考慮太多,當時我不舒服想早點睡丫不也在下面收拾行李,所以啊,凡事看開了就好了………

反正我現在的政策就是,有退讓,不妥協。

神經衰弱焦慮症怕乙個人睡怎麼辦?

3月份抑鬱失眠看了醫生開了藥 現在睡覺還需要1個小時以上 最近又犯了昨晚一整夜沒睡閉上眼害怕有光也睡不著作者現在好了麼 希望傳授方法感謝 Tide 睡覺前盡量不要去想太多事情或者可以嘗試學習讓大腦疲勞,或者運動讓身體疲勞,一旦累了,入睡就很自然了。我是這樣子的,因為我也有腦神經衰弱,但失眠問題不嚴重...

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