1樓：心之愛心理諮詢
北京心之愛心理諮詢師趙懷民：
我無意冒犯題主，只是想真實客觀地描述一種普遍的社會現象。沉迷於社交軟體的人，好像都是一些不太忙碌的人吧！通過社交網路打發無聊、空虛的時光，遇到高頻率的抑鬱者或有抑鬱心境的人也就不足為奇了。
其實，當人遇到一些挫折，打擊與困境等等，都會有暫時性的抑鬱心情或抑鬱狀態，這是正常的，但不是真正的抑鬱症。當乙個人說自己是抑鬱症的時候，多是指TA正在經歷一段痛苦的生命歷程。由於缺乏對抑鬱症的了解，就懷疑自己得了抑鬱症，於是在網上或其它一些渠道做一些不太正規的人格測試。
可想而知，得到的結果會困擾很大一部分的人。事實上，這些都是偽抑鬱症，只要能夠得到及時的幫助及疏解，待以時日，就會過去了，不會對生活造成太大的影響。
但也有一些人天生就有一種抑鬱的氣質，由於自我意識強，也善於調整，基本上不會對生活造成長期的負面影響。
而真正的抑鬱症是那些長期處在抑鬱狀態的人，情緒低落，空虛，無聊，興趣減退，易於勞累，難以入眠，體重與飲食嚴重失調，已經嚴重的影響到每日的生活，甚至有自殺的想法或行為。
2樓：心理諮詢師陳俊鋒
抑鬱情緒，幾乎是人人都有的。但抑鬱情緒不等於抑鬱症。
抑鬱情緒，是正常的，普通人有的。
抑鬱症是病理性的，是少數。
個人經驗是，實際上，抑鬱症的患病人數要比我們平常以為的多。同時，也確實有些人容易「給自己找病」，把不是抑鬱症說成是抑鬱症。
你說的這種現象，既和人們誤把抑鬱情緒當作抑鬱症有關，也和人們對自己的情緒關注度提高有關，和人們開始逐漸接觸了解一些心理學的常識有關。
3樓：乎也
呵呵，沒有那麼多抑鬱症，真的抑鬱了連說話都是負擔，更別說上網訴苦了。現代人不太開心就說抑鬱症，那不開心的時候太多了，呵呵
4樓：顯胖的瘦子
很簡單問題在於你對於抑鬱症的理解是從醫學的角度出發。而一般人常常提到的抑鬱只不過是一種負面情緒。一般人的認知裡抑鬱頂多算是心理問題而不是心裡疾病。
所以常常聽到說抑鬱了。你要問他你知道什麼是抑鬱症嗎？抑鬱症的具體表現是什麼。
沒有乙個人可以答上來。
5樓：七十億零一
聽見的是春暖花開滿園春色，看見的是百花齊放百家爭鳴，經歷的是歧視摧殘心酸苦澀。所有的美好美滿美麗都是別人的，所有的辛苦辛勞心酸都是自己的。想改變無能為力束手無策，不改變心有不甘死不瞑目。
扭曲的社會扭曲的心扭曲的人生真害人，自己不如意還不能告訴人，憋在心裡當然只能是抑鬱症。
如何看待最近網路上很多人自稱抑鬱症「患者」？
我都不敢告訴別人我有抑鬱症 因為跳樓未遂被學校開除 誰願意過這樣的生活啊 一上網人均抑鬱 各種傷感各種病 真是吃飽撐的裝來裝去 見了就煩 我身邊有乙個女同事給我聊他男朋友，說他男朋友患有抑鬱症。給我這女同事定下來幾點要求。只能男方提分手，女方不可以。女方提分手就以自殺威脅女生。神他媽抑鬱症 我本人並...
為什麼現在知乎這麼多人自稱抑鬱症？
芥子 因為抑鬱症患者在現實生活中得不到理解不敢表現，而在網路的匿名保護下才敢說出來，而且網路上大家的接受度也會高一點理解的人多一些，知乎是個好平台所以患者也願意說出來，你看到的多了就會覺得多，本來中國的抑鬱症患者就不在少數，只是你們都不知道而已 那些說抑鬱症博取同情和關注的，得了吧，明明很多人是不理...
為什麼很多人要稱自己有抑鬱症？
行空 不要戾氣這麼重好嗎，你沒法判斷他的抑鬱症真假，他自己也難，醫院的檢查也會出錯。就不能統一都認為是真的嘛，假的也是為了身邊人的關心，真的更是需要他人的幫助。你要說他以此讓你幫這幫那那肯定不會是真的，他只是想讓你關心的話，陌生人，如果你不願意釋放多餘的善意，那可以無事，身邊的人多關心一下，哪怕只是...