1樓：尋郎中道
那就要看是怎麼個不調法，是推遲？量少？痛經？不規律？也或是其它？
還要看是什麼原因引起，氣鬱？濕熱？宮寒？或者其它這個要找醫生看的。
簡單的辦法也可以通過中醫雲診做穴位敷貼，安全有效，還簡單方便。
2樓：奇葩為艾
你的大姨媽是哪種情況
1推遲：說明體寒血虛，需要祛寒補血
②提前：說明氣虛，需要補氣養陽
③量少：說明血虛脾腎虛，需補血滋補脾腎
④量多：說明氣虛，需要補氣養陽
⑤忽前忽後：說明脾虛，需要調理脾胃
⑥忽多忽少：說明肝腎虧虛，需滋補肝腎
3樓：桃小張
第一、可以採取藥物進行調理，若是月經延遲或經量過少，可以服用益母草顆粒進行調理，具有補血、活血的作用，促進月經來臨。
第二、採取飲食調理，飲食調理是非常重要的，月經不調主要與生活習慣、日常飲食有關，若經常吃辛辣、刺激性食物，會導致月經不調，注意清淡飲食，少吃冷飲，保持合理的飲食習慣。
第三、採取心理調節，考慮是平時壓力過大、精神緊張導致的，保持良好的心態，適當放鬆壓力，才能夠緩解月經不調。
月經不調怎麼調理比較好？
榕樹下 可以吃點烏雞白鳳丸調理，按說明服用就可以，平時要注意作息規律,不要熬夜,盡量少吃生冷及辛辣刺激性食物。保持心情舒暢。多吃點補血的食物。 婦科李秋芳 1 盡量使你的生活有規律 熬夜 過度勞累 生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。2 必要時去看醫生 如果月經過...
求 月經不調 量少的調理方法。
wei 讓自己變得更漂亮，生活更精彩，找到個更好的男朋友過的很幸福，讓他無意間會提到你，不過當你這些都做到的時候，也不會在乎解恨不解恨了，反倒會覺得自己很幸運，當時自己沒跟了那個渣男 我是乙隻小小鳥 在保護好自己的利益前題下不爾視 愛有多深恨就多深 不愛不理不看任他作 渣男總需渣女治 不想讓你做渣女...
月經不調怎麼辦？
遠洋 針對各種月經不調症狀的飲食月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥 洋蔥 青椒，多吃青菜。月經總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經期第 一 二天最好吃姜炒雞肝或豬肝，多服用補血的食品。月經前煩躁不安 便秘 腰痛者，宜大量攝食促進腸蠕動及代謝之物，如生青菜 豆腐等，以調節身體之不均狀態。月經來潮...