超長時間的競賽專案,參賽人員怎麼在不影響競賽狀態的情況下補充能量?

時間 2021-05-06 16:51:52

1樓:Travis L

只要,1,選手愛吃。2,不會導致腹部不適甚至拉肚子,3,沒有難聞的味道,就可以吃

滿嘴講「科學」,軍事化管理,把選手當機械人一樣,吃什麼喝什麼都要限制,你告訴我士氣怎麼來,感情默契怎麼培養?尤其是LOL這個專案,團隊協作更重要,一起玩一起吃是最好辦法。

2樓:zyt1253679098

退役資訊學競賽選手強答。

國賽是兩場,每場連續5個小時,主辦方會發麵包和士力架和礦泉水。

不過因為時間比較緊張一般只喝水不吃東西(

3樓:玩加電競

首先FNC吃小楊生煎這個嚴格來說確實是錯誤示範,因為這屬於碳水食物,而吃碳水確實容易讓胃部消化需要更多血液迴圈,從而導致可能犯睏腦子反應慢一拍這種可能

一般來說,能做及時補充一些而不太影響狀態就是直接攝入糖分或者提神興奮的物質

如:香蕉(也很適合擼鐵中途補給

士力架(熱量炸彈用在比賽有點過了

葡萄糖泡水(最簡單粗暴,就是有點枯燥

喝的話那就是咖啡因牛磺酸這類飲料了

紅牛(建議藍罐的,勁大

魔爪(不多說,喝過的都懂

咖啡(美式更精神~

這種功能性飲料,當然傳統體育專案這是喝不得的,因為裡面有興奮劑的成分,但是電競目前暫時沒有這方面的限制,畢竟你喝再多也不可能從不C變成血C...相比傳統體育還是有所區別的,貌似LPL上常見的選手邊放的杯子就基本都是咖啡

當然不管怎麼補充,正常來說都是飽腹感不能太強,正兒八經補充好能量吃飽那是不可能的,吃的半飽可能都不太行,也就是臨時頂一頂,理想來說還是賽前提前吃好(吃完消化好休息好的那種,如果比賽中想補充就是跟上面一樣臨時頂一頂了,你看馬拉松那麼長線的運動,中途補給大部分也就是意思意思,你真要吃多了那是坑自己

芝加哥馬拉松補給站路邊的香蕉

總的來說,電競職業比賽超長時間這種情況,現在已經很少了,乙個BO5打滿其實可以接受,畢竟賽事也在不斷進步,像以前蛇隊經歷的那種BO10肯定不會再有了

4樓:枸杞泡雪碧

以我三年高校聯賽的經驗是帶隊提前兩小時吃飯,賽事如果明顯因為肚子餓覺得很難打下去,我會給隊員發士力架(建議士力架投資lpl)。

男朋友打超長時間的遊戲,不給你主動發資訊正常嗎?

勿念 一有空閒時間就玩遊戲,而不是找你聊天,而且不是一次兩次,說明遊戲對他來講比你的吸引力要大,不太靠譜,不過你發帖子講出來,說明還是感覺有希望想要繼續,按照常理來說,不支援繼續了,拖得越長,越是割捨不開 Cure 這個遊戲癮真的有點重了,這是沉迷於遊戲了,連續10多個小時,不睡覺,通宵,這對於他的...

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