健身教練學習什麼內容?哪個健身學校更靠譜?

時間 2021-05-06 16:04:46

1樓:熱愛健身

健身教練學習需要選擇一家可靠的學校,那麼如何更好的選擇不學校呢?詳細分析哪個健身學校比較靠譜如何更好的選擇學校是關鍵,星航道導師分析選擇健身學校的要點

2樓:Weirdo小糖

我本人也是零基礎教練出生,而且學院要靠譜,出來了可以長期發展,我是蘇州,我們有自己的學院,自己集團名下全國的200+俱樂部,就業有保障

3樓:斐堡健身教練培訓基地

健身教練要學的科目一定要全面,因為當下的生活節奏過快,壓力較大,生活方式極度不健康,所以造成了很多人不止在體型上出現問題,體態,體能等等方面都需要調整。

我們培訓健身教練的話,會教給大家以下內容。(多圖預警)一般來講,乙個健身教練,能夠掌握以上專業知識,已經完全OK了。

至於那個學院更靠譜?

朋友,如果哪個學院連以上的課程都不能夠保證全都教給你,那就很不靠譜了。

以上課程,總共465課時,一課時=一小時。

4樓:健身教練club

健身教練的學習是循序漸進的

1.基礎的體能訓練

2.教練的職業素養以及健身房器械的基本使用操作3.人體運動骨骼,肌肉解剖學(理論+實操)4.

運動訓練學,運動生理學,營養學,生物力學5.測試評估:健康診斷與評價,身體成分,柔韌性訓練,功能性訓練,復健訓練

6.訓練計畫制定:抗阻訓練計畫,有氧訓練計畫,伸展訓練計畫,單次課時計畫,週期訓練計畫

7.教學管理:測試執行流程,課程執行流程,場地服務標準,會員維護標準以上都是健身教練必須學習的基本內容,健身這門職業是學無止境的,等到入門後,還有很多高階課程內容需要到學校去進行進修。

5樓:健身教練凱哥

其實,只看一點就可以,就是價效比:

1、課程實用不實用

2、證書權威不權威

3、就業真實不真實

為什麼?

1、如果課程不實用,學了很多皮毛,俱樂部用不上,白費的。

2、別的教練證書很牛,你就乙個資格證,那肯定買課不願意買你的3、就業說的,是不是真正用心推薦,還是隨便推薦,那是天壤之別。

哪個靠譜,自己從三方面去考慮。我當時在星航道健身學院學的。

6樓:毛均

根據你的水平而定了。

我有一定基礎學的ACE-CPT美國運動協會認證教練,這也是我第乙個參加的教練培訓,當然以後還有其他張,哈哈。

得有一定的運動解剖和運動生理基礎,ACE培訓教材也配了一本EES,裡面基礎的運動解剖生理都有了,不過我看了完整的運動生理學書,肯定是有差距的。

然後正書內容就很流弊了,教練於客戶,一句話,以人為本,訓練上有完整的IFT訓練模型,很適用於大眾健身的,也介紹了特殊人群的運動安排與行為引導(側重心理學了),介紹了私教職業的責任和如何建立自己的商業基礎,很完整,這三本書內容很系統,但是裡面有很多具體的內容需要自己延伸學習,ACE給你的是乙個大思路,格局吧,這個是我認識很深的地方。

3HFIT的導師都挺厲害的,知識淵博,思維開闊,課外延伸也很豐富,還有乙個就是年輕,不光是年齡上,心態,形體,最後就是不斷學習,更新豐富自己的知識,這也是ACE證書要求修繼續教育學分的本旨。以上咯

7樓:璐飛大俠

現在國內規模最大最專業的私人教練培訓學校就是賽普,同時也是唯一上市的健身學院,北京和深圳各有兩個校區,教學總面積超過20萬平

學習健身教練大概要學習多久,健身教練的學費多少?

金吉鳥輝輝老師 學習時間根據課程而定,現在市場的培訓課程,基本都是三個月的,對於零基礎的學員來說,三個月的時間足夠你了解到健身行業,並掌握健身教練這個工作的流程以及作為健身教練應該如何經營自己和建立自己的客戶圈,其中的細節還是很多的,在學校學習的東西只是引導你幫助你進入這個行業在這個行業裡生存下來,...

學健身教練和學廚師哪個更好?

北方釣魚台烹飪學校 相較於其他行業,廚師是一項製作美食的簡單工作,是與每個人每天的生活緊密相聯的,易學易會,只要學習者敢於吃苦,勤學苦練就一定能練得一手好技術。除了易上手,廚師最大的特點就是就業率高。如今,餐飲行業十分火爆,細分化程度越來越高,街頭日益增多的主題餐廳便是最好的例證。作為人們生存必不可...

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