1樓：DebraJohn
已經自言自語二十年了
一般都是採訪的形式
有個人在提問有個人在回答
有點像紀錄片的形式
如果有看過《摩登家庭》的話，就是他們坐在沙發上接受採訪那樣，但是我們看不到提問的那個人
然後總感覺被人看著就像楚門的世界那樣子
但是不是那種被監視的感覺
而是在自己心裡有一群另外的自己正在看著
比如走在路上聽歌會感覺一群人像看電影一樣看著我 BGM是我耳機裡的歌比如自己看書練琴的時候，有個攝像機一鏡到底地拍攝著比如自己做飯的時候還要在心裡把每個步驟都仔細地給自己講解一遍只要我不和人講話，這種狀態就會一直存在
可能和我獨生又不喜歡和別人玩有關係
也有可能就是孤獨吧嘻嘻
2樓：
常年沒有孤獨感。
在有人的環境下通常是自己發呆，然後腦內兩方商量或者辯論一些事情。自己吃飯發呆很開心，但也因此遭到過一些我不能理解的同情。社交場合會感覺非常累。
比較麻煩的事情是一旦和自己爭論起來一些無用的事情，會分神發呆很久。
沒人的時候這些東西往往就脫口而出了，但真的被說出來的只是些片段。如果不是同居之後被妹子提醒了太多次，我還真的意識不到這種事情。比如洗澡的時候她已經會在外面接我話茬了，有點尷尬，這讓我不得不注意自己和自己交流的內容 =。
=當然傾訴欲並不是完全沒有，當遇到一些三觀不同自己無法調節的事情時會找朋友來傾訴發洩。
沒有任何抑鬱啊，難受的感覺，就覺得挺正常的，有時候發呆發著發著還能給自己逗樂了呢。。
所以結論是很正常，題主要是沒什麼舒服還是不要去看病。。
3樓：
我也是啊，不僅喜歡自言自語還特敏感，學習時腦海裡自問自答，平常腦海裡自言自語給自己打雞血，看見奇葩腦海裡會說真特麼奇葩啊，幹什麼都幹不好，無法專注，我要瘋鳥
4樓：挺起胸膛阿西吧
因為你的潛意識對之前的某件事情或者觀點有獨特的評價(做的非常好，超出一般人/做的太挫，怎麼會這樣)，所以不由自主的在大腦皮層模擬事件、回顧事件。相當於自我總結吧，但也反應出這件事對自己影響很大
5樓：紅豆
題主原來這樣的人真的有很多啊
我記得我小學的時候有一次班主任和我媽說，說你家孩子經常上課自言自語，自己說著說著還笑了
初高中都有同學問我你自己說啥呢，我媽有時候也問我在跟誰說話。我都是笑笑不語
直到今天早上，我舍友問我到底在嘀咕些什麼，我發現我確實無意識的有些嚴重了
只要是我自己甚至只要沒有人更我說話的時候，我就一直一直在跟自己說話，複述每天發生的事情，我說怪不得我和別人沒有聊天的慾望原來我都和自己聊完了。
但是現實生活中我是個傾聽者，常常是聽別人說
現在想想確實挺恐怖的，乙個人在哪一直嘀嘀咕咕得
題主你現在怎麼樣了呢
這是病嗎？
6樓：夏lotte
大概準備考研起發現自己喜歡自言自語不頻繁但覺得對自己是必要也是習慣。
能想到的原因可能有幾個吧...
1. 嚴肅臉的：自言自語幫助我思考。
就像是背課文有人要讀出來才記得快自說自話的同時像是又聽了別人重複一遍我的想法感覺像是跳出自己思維的圈圈從第三方的角度再審視一遍說出來的內容。當然這一切多是瞬間發生也多半像是膝跳反射一樣沒什麼太複雜的環節運作。
2. 精神上的：自言自語舒緩我情緒。
自言自語的行為也許以前有但是真正意識到的就是從準備考研起。那段時間壓力很大花時間去排解的娛樂活動會讓人更有愧疚感於是那時候自言自語的頻率會高些。偶爾說說鼓勵的雞湯批評下今天自己的懈怠或是口述下出關之後各種買買買的shopping list...
你會覺得說出來是一種鼓勵肯定讓人心安的感覺。但心安只是自己的周圍的人可理解不了...記得一次晚自習回去走在只有我和乙個小哥的小路上當我自言自語以上某某內容時突然感受到了小哥好奇和驚慌的眼神像是在尋找路上的第三個影子然後趕緊逃離現場… 所以公眾場合乙個人還是…帶著耳機吧…
有人說這是一種孤獨病，因為害怕孤獨所以要自話自說。是否是病，那要取決於你為之投入的程度。自言自語這種方式，有沒有影響到你的生活，會不會成為你與人交流的障礙。
至於孤獨，人生而孤獨，只是各自派遣的方式不同罷了。
7樓：Llh
我這種狀態已經四十年了，這兩年來情況變得越來越嚴重，常常被周邊的人問：你說什麼？而我根本沒有意識到自己有說出來。
在三年前嚴重到現實與神遊的世界分不清，偶爾會將神遊世界的付諸行動，太可怕了。我不知怎麼去改變
8樓：
我乙個人的時候，腦子裡想事情，會演繹一些想象中的場景（當然這些場景也是未來可能會發現的那種），然後會想想在那個場景下會進行的對話。。。我感覺是孤獨鬧得- -
9樓：Elcohol
估計主要是沒人陪，跟著自己的人都不太明白自己在說什麼，或者想法呀，狀態呀什麼的跟自己太不一樣~就是說他們都不懂你的世界，久而久之就成這樣了吧…
我覺得最鬱悶的還不是自己變成了這個樣子，而是變成了這個樣子都沒有人理你關心你…你要跟他們說什麼的時候，又往往說不出口了…
10樓：
我也有類似的經歷。空閒的時候腦袋裡會回憶一些曾經發生的事情，其實這本沒有什麼，問題是我竟然會把腦中想到的事情不自主的說出來。和題主相比，我可能更嚴重吧╮(╯▽╰)╭
11樓：時刻找退路
有一次在家午睡，時間有些久，醒來都沒意識。接著就控制不住的腦內話語，想停完全停不了。最後把腦內的字幕大聲的說出來才慢慢緩解。可以試試這招
人真的會不由自主的變心嗎？
這個受物理環境影響很大，身邊能給你帶來快樂開心的人又總有時間和你在一起，這個心不知不覺就變了。雖然距離產生美，但是，在一起很重要。 南木木 青檸沁心 這個問題說實話，變心談不上，但肯定你每天看乙個東西都會覺得膩歪。但這也取決於兩方面，一方面你愛他珍惜他的程度，第二方面，你這個人的責任感。在我看來婚姻...
男生在什麼時候會不由自主想哭呢？
程小點兒 難過的時候唄，壓力大了啊，不管男生女生，找個沒人的地方放聲大哭，或者只流淚也行，相信我，哭一哭沒什麼損失，並且非常放鬆，一舉雙得 好奇的小付 到傷心的時候，總會有一下是觸及心裡最柔軟的地方。我的話最多就會很失落，但是想哭到還是沒有，可能是因為我還沒有經歷過社會的毒打 莫妃 我兒子，12歲小...
看見什麼會使你不由自主的露出笑容？
沒什麼好取的 心心念念的人 可愛的小朋友 美好的風景 換種角度 笑容只是一種表情，在面對大眾我會不自主的笑，好讓我看起來正常看起來善良 聖寶鄭 時間久了少不了會淡忘很多東西，也很少有時間描寫人生中的每一bai件或每一秒經過的事情，沒有了太多的時間想太多過去的事情 不想，反而可以讓自己過的更輕鬆，也許...