1樓：成都小粉豬
為了治好脫髮，我也曾經相信過這個方法，買了5大罐子黑枸杞（每次放很多，我覺得會更有效），結果呵呵噠~
喝點黑枸杞補充的營養九牛一毛，壓根不能對抗雄激素導致的脫髮。
只有大量補充髮根營養，讓雄激素無法阻止髮根的營養吸收，才能真正解決脫髮
成都小粉豬：大量補充髮根營養、促進區域性血液迴圈，9成以上脫髮問題都能得到明顯改善！
2樓：蘇彌山
黑枸杞中的花青素含量高，經常服用可以養顏美容，安神助眠。
特別是它含糖低，口感淡，適合不喜歡喝甜的人群。
花青素具有很好的抗氧化作用，而黑枸杞中的花青素是所有物質中含量高的，所以它又其他滋補養生，補充花青素所沒有的好處。
3樓：阿司匹林Yo
乖乖，這玩意這麼貴啊。給大家科普乙個我自己用後效果超級好的方子，準備乙個保溫杯，每天早上裡面放一顆紅棗，兩顆桂圓，三個桑葚幹，泡七八個小時，效果絕對有過之無不及，還便宜的多。
4樓：火烈鳥
黑枸杞這玩意其實沒有太大的用處，所說的原花青素東西，茄子皮含量也是很高的。要是效果真大的話，也不至於不見任何中草藥典籍記載了。純粹就是個炒作出來的玩意
5樓：原木
從乙個枸杞種植戶的角度出發。
能堅持服用黑枸杞，一定是有錢人的體驗。
如果堅持服用的還是野生黑枸杞，那一定是非常有錢人。
官面上（藥理）來說，黑枸杞（野生）含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑，延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀態，延年益壽。
但在實際生活中，乙個人的身體狀態受太多方面的影響。
追根溯源，枸杞子能起到的作用甚微，是輔助於適當運動、規律作息的。
6樓：La mort
好像變白了？
睡前喝睡眠質量會好點
但是感覺變白了是怎麼回事？
原回答感覺睡眠能好一些
我是常年失眠重症者
睡不著就算睡著也睡不好
最近起來溫水泡一杯黑枸杞水，睡前再泡一杯
感覺睡眠好像好了很多
其他的什麼功效別指望了吧
7樓：過分喜歡
8樓：我心
寧夏中衛地處北緯38度左右，一年日照時間長，日照時間充足，加之枸杞種植技術成熟，使之出產的黑枸杞在市場上享有很高的口碑：黑枸杞含枸杞多醣，又含甜菜鹼、阿托品、天仙子胺；胡蘿蔔素、核黃素、菸酸、維生素B1及多種氨基酸。其中枸杞多醣能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力。
9樓：嘻嘻
本人就是賣黑枸杞的，分大中小三種貨，小貨賣不上價，一般都家裡人自己喝，我們年輕人懶，想不起來喝，也不相信有那麼神奇，但據我奶奶說，她感覺自己不容易感冒了，奶奶以前老感冒，僅此而已。
10樓：
程式設計師一枚
之前有段時間選了學校有名的肝的老師，每週肝ddl，後來放假回家，女朋友媽媽送了一大袋黑枸杞，我還以為這東西和紅枸杞差不多....沒咋留意，原來這麼貴啊...
最近開始喝，順便開始對自己作息調整調整...留坑
11樓：
你們都不會上火麼？
公司有一罐黑枸杞很好喝，我一天喝3大杯，第三天就滿嘴起泡了，那幾天我們公司好多上火的，後來我就不敢喝了。
12樓：晨曦細雨
如果保養得好了戒菸酒戒熬夜戒大飛戒過刺激的東西，不喝涼的，不胡吃海塞喝兩月會有效果的。
如果不良習慣依舊我行我素等於白喝只是心理上的安慰。
13樓：楊柳風
今年夏天出去旅遊，在敦煌，導遊帶我們去買當地特產，特別關照，除非是送給仇人，否則別買黑枸杞！嚇得我回來之後，也不敢喝以前剩下的黑枸杞。
14樓：青海野生黑枸杞
這個才是真正的野生黑枸杞，草原上自然生長的
15樓：
實體店，賣新疆乾貨的店鋪搞活動，買了黑枸杞湊單的。放了兩個星期，都沒動過。
一天心血來潮泡水喝，第二天居然頭就不暈了。
本人剖腹產四年半，偶爾打麻藥的地方成片疼，然後會伴頭暈，整個人昏昏沉沉的。因為平時照顧孩子，一直睡不好，整個人精神狀態都不好。這次頭暈估計快乙個月了，我也沒管它。
但真的喝了一次黑枸杞水就不暈了，現在堅持每天泡水喝或嚼來吃，已經乙個多星期了。繼續堅持！
16樓：Yumyu
在我們老家都是給羊吃的，哈哈哈。
都是長在灘上，純野生，還有類似的各位野小果子，羊的嘴皮彷彿銅牆鐵壁，就咔咔啃。反正羊肉很好吃，不羶，有淡淡的奶香，用蘿蔔簡單一燉就很好吃，有時候也可以放點鎖陽。
17樓：「已登出」
第一次買被坑了，還是在知乎被坑的，怪我輕信了那個答主。十幾塊錢的東西居然賣我一百，我還覺得划算。就一百克，mmp。
開始喝了差不多三四天，效果嘩嘩就上來了。首先是我本來天天熬夜到凌晨兩點左右睡覺，結果被強制調整了，10點左右就非常困。可惜我很討厭室友抽菸，所以每次都開門睡，又怕他們關門，所以還是堅持到12點多睡。
然後那個性慾是真的，怎麼說呢，經常勃起。以前上課睡覺會勃起，後來經常熬夜身體不好，上課睡覺也就很少勃起了。喝了之後，我又勃起了！
這個有點嚇到我了，效果這麼狠？
但是一百塊錢一瓶啊！（mmp的還是那種小果），真的吃不起。於是我找啊找啊，前些日子發現大果居然只要一百多一斤，此時終於知道自己被耍了，我當時那個氣啊，幸好我只買了一次。
然後我開開心心的買了兩斤準備慢慢吃。
18樓：曹阿蠻
作為乙個藥農的孩子，喝了幾年的黑枸杞，不請自來答個題。我爸爸高血壓，平時也是堅持每天喝，加上現在也比較注意飲食，血壓一直都控制的挺好的，基本高壓一百二十多，低壓九十左右。我和我男朋友堅持喝，其他的沒什麼感覺，睡眠有所改善吧，睡的比較香，辦公室的同學們喝，是覺得好喝，
19樓：洛卡
27歲，男，廣州。
前兩年朋友從青海過來送了一瓶黑枸杞，大概二兩的樣子，一直放著，最近翻了出來，覺得浪費，就乾脆自己泡來喝。
每天大概15顆，泡溫水，喝了乙個多禮拜後，感覺喉嚨總是很乾燥，總是想喝水，而且越來越嚴重，甚至半夜被渴醒起來喝水。這個時候已經堅持了半個月。
然後，開始反思最近吃了什麼，怎麼『上火』這麼嚴重而且持久。堅持到第三個禮拜，突然想到最近一直在喝黑枸杞水，難道……
接著就是試著停下來不喝看看結果，兩三天後，開始好轉，半夜不會被渴醒了，三五天後，所有症狀消失。至此，算是明白，我這個年紀，還不適合養生……
至於黑枸杞的功效，不知道我開始變得燥熱該怎麼來形容
20樓：覃某人
改善睡眠是肯定的，我一般是冷水泡黑枸杞（因為有些人說溫水泡會影響，但是真假不知）至少有時候白天我喝了黑枸杞，喝完不久就犯睏了……親身經歷……但是效果可能因人而異。
21樓：轉流年
黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名為「喬諾英—哈爾馬格」、藏藥名「旁瑪」，屬於茄科枸杞屬。為多棘刺灌木，多分枝，枝條堅硬，常呈之字形彎曲，枝條白色。
黑果枸杞主要分布於中國青海、寧夏、新疆、甘肅、陝西等地及歐洲中亞。
22樓：加不加鹽
是否適合黑枸杞最好詢問專業中醫師的意見。枸杞也是一味中藥，並不適合所有的人。枸杞氣機下沉入肝腎。所以有利於睡眠，根據五運六氣原理，現在氣機淤阻，並不適合服用枸杞。
23樓：像風一樣自由
至少姨媽總是推遲（有時候推遲半個多月）而且量特別少，男朋友給買了一罐黑枸杞，天天泡水喝，就泡十顆左右吧。大概喝了一兩個月，反正現在姨媽是按時來了，但還是量少。不知道和黑枸杞有沒有關係，有時候覺得可能是自己的心理作用，聽說黑枸杞只是富含花青素，反正還沒喝完，接著喝吧。
24樓：ice壞笑
我堅持喝了乙個多月黑枸杞泡水，頭髮沒之前掉的多。睡眠質量有明顯改善，以前是十一二點才睡，現在基本10左右就困的不行。到點躺床上就能很快入睡……
25樓：沒有盔甲的女戰士
其實也是黑枸杞作用應該還不錯的，就是會有渣渣，野生的質量一般，果子不均勻，因為都在戈壁，我們新疆雨水又少。但這樣的喝著有用啊，人工種的營養價值是一樣，就是農藥多，果實好吃些，但是泡水可能喝起來不放心。
我都是喝家人自己去新疆摘的野生黑枸杞，沒有農藥的有機產品啊。叉著喝，小世界還吃過新鮮等我，味道和藍莓特別像，就是裡面有種特殊的共同的味道，我覺得難道是花青素的味道嗎哈哈。那生的黑枸杞花青素的味道更濃重些。
26樓：
已經堅持喝了大半年了每天再忙都會泡一杯有的時候會用勺子把它手動壓碎然後顏色就會很濃（如圖） 喝下去滿滿成就感...
最大的效果就是大姨媽真的會變多 ！親測有效
改善內分泌畢竟是沙漠存活的東西堅持每天一杯～
27樓：「已登出」
無聊答一發，其實我覺得沒啥功能，喝那麼多照樣感冒了……不過作為乙個賣黑枸杞的，我這樣說真的好嗎？| ω)
不不，我要說，堅持喝黑枸杞我越來越漂亮，畫畫越來越好……編不下去了
這東西一般塗個開心吧
28樓：小方先森
不就是跟女生習慣化妝品乙個道理，不過你說花青素嘛，的確含量最高，而女生美白養生什麼的，也就需要這個。ps我在帕公尺爾高原，會和塔吉克兄弟去摘些，補貼生活之際，還能給孩子們買些需要的東西。
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