1樓:查悅保障
不請自來。先回答題主的問題,有胃炎的話不建議吃柿子。
我們先來看看柿子的營養價值,
一、柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。這些都是人體所需要的。
二、柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,假如乙個人一天吃乙個柿子,所攝取的維生素C,基本上就能滿足一天需要量的一半。
三、成熟果實含鞣質。澀柿柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,這也是大家感到柿子很甜的原因。
四、柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於糾正便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。可以減少便秘以及腸道疾病。
柿子雖好,但是不是適合所有的人群,以下這些人就不宜吃柿子。不要空腹吃柿子,因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。
不能吃生柿子,吃柿子時要去皮,吃完柿子後不宜再吃酸性食物,膽結石患者忌食或少食。
2樓:殘煙孤影
有胃炎的人最好少吃或者不吃生冷硬辣的食物
不喝酒不抽菸
少喝咖啡少喝淡茶
紅茶和牛奶養胃
小公尺粥和鹼性的食物養胃
平常也要注意運動,有助於胃腸蠕動,利於消化
有慢性胃炎的人能喝山楂酒嗎?
兒童營養師點犀 不能喝!胃炎 胃粘膜受損,發生炎症。酒精可以直接損害粘膜層。酒精對胃粘膜損傷是最大的,看見過洗豬肚不?豬肚的胃粘膜黏黏的很難洗,然後用酒精洗洗,立刻全部OVER。胃黏膜表面有 黏液 碳酸氫鹽屏障 酒精把這層粘膜腺體破壞了,這就是為何喜歡喝酒的大多有胃病的原因。胃的粘液是由胃表面上皮細...
脾虛的人能吃阿膠嗎?
豪氏科技 現在有一種阿膠,脾虛的人也可以吃,葵花小分子阿膠膏,小分子技術製成的阿膠膏,直接服用,好吸收,不上火,因為小分子可以直接吸收不再需要脾胃消化後再吸收,所以不再滋膩 橘子 虛胖的人非常適合吃阿膠糕 適合的人群有 氣血不足,內分泌紊亂 面色晦暗 皺紋加深 經常便秘 提前衰老 手腳冰涼 血液執行...
信佛的人能吃火腿腸嗎?
子不語 瀉藥。我不太清楚信佛吃的齋到底哪種的,普遍認為就是素食。說到素食,有蛋素主義,奶素主義蛋奶素主義等等。在我看來,信佛對於咱們普通人而言,主要是保平安,求心安之類的。所以吃喝方面可以不像和尚僧人一樣,嚴以律己,戒慾苦修。我老家那裡幾乎人人信佛,凡初一十五必去廟裡上香 我也去 但是喝酒吃肉還是該...