為什麼只嚼食物不嚥下去也會飽?

時間 2021-05-31 16:01:45

1樓:北漂的娜娜老師

食物咀嚼的同時也會有部分營養以流食的形式攝入,食物的營養包含七大類(碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和水),細分為40多個,彼此之間還有一定比例,過多或過少都會對機體健康造成影響。因此營養均衡需同時滿足三個條件:七大類種類齊全,數量充足,比例恰當。

只是咀嚼沒有吞嚥,並不代表沒有吃(通俗的說吃的可能相對少了一些,有飽的感覺是正常的)。營養以流食的形式攝入,減少了攝入量,營養素的量也會相應減少。食物通過消化系統一系列加工後,沒有被吸收的食物殘渣以大便的形式排出。

只嚼不咽可能會造成大便量少,甚至便秘。

2樓:guoguo chen

心理問題。

胃也是有收縮功能的。

長時間的節食後,即使你吃兩口菜,也會有飽腹感。

但不建議題主這樣下去,長久以往,你的胃會出問題的。還是去看看醫生吧。

3樓:情緒溫馨

一方面,口腔會少量吸收一些單醣,但量非常非常少,不足以提公升血糖。

但另一方面,人的飽腹感即來自於血糖量,也來自與食物的風味對神經系統的刺激。

4樓:吃瓜狂魔

咀嚼這個動作向大腦傳送了進食的訊號,所以你會飽,食物中的部分營養溶於唾液被你嚥下,所以你不會餓,具體的情況你還是得去看看醫生,心理,精神 ,神經,都去試試

如果食物只嚼不嚥下去是不是可以過嘴癮還不會長胖

DPY DPY 我記得看過相似問題 這樣做可能不會胖但是對身體很不好 我記得我看過的那個說因為你咀嚼了食物,你的胃接收到了訊號就開始分泌什麼東西,但是最後你沒嚥下去,可是你胃分泌的東西還在,長時間下來對胃和腸道都不好 奇怪的人開始學習了 看到這個問題我下意識地吐出了嘴裡的小魚幹 先為我的小魚幹默哀數...

也許,成長就是把所有委屈和淚水都嚥下去,也不願意說出來吧。?

銘呀 不過是與過去的自己握手言和,微笑著揮手再見,然後真誠擁抱新的自己。上號,換上新的裝備與思想,變得更加有力量,未來也逐漸明朗了。夜晚感性容易擊敗理性佔據上風,不過存活在現實生活中的人們終究還是會回過神來,繼續前行。 知知呼呼 成長中總是會有很多委屈的,你只能乙個人承受,你可以在深夜裡躲在被窩裡面...

吃飯快,食物不怎麼嚼就吞下去了,有什麼壞處嗎?

大魔王 先說結論 對牙齒,口腔,腸胃,都有害牙 正常的咀嚼,食物會對牙齒進行乙個摩擦被動清潔的作用,而食物殘渣並不會因為你咀嚼次數變少而明顯減少,相反,可以看到,很多人因為各種各樣原因 如疼痛,牙列不齊等 長期不使用的牙齒,大都結了厚厚的一層牙結石,絕對談不上多乾淨。口腔 正常的咀嚼,對牙齦,粘膜,...