1樓：Wrts
肚子大了，就是胖了。
其實上秤自己秤一下，多餘的那部分肯定不是類似氣體的東西，一定是固體。所以不是什麼內氣。
我沒練過太極拳，但是八段錦是一直堅持的。我就說說我是怎麼發胖的。
首先練習這些傳統健身術有個時間長度的總要求，教我的老師說，治病的話，每天要有2個小時的鍛鍊量，健身的話要乙個小時的累計時長。一天乙個小時總時長其實不是很容易做到的，但我開始還是堅持下來了，結果發現自己胖了，原因分析下來應該是八段錦的運動強度不夠，於是改為半個小時的八段錦加上半個小時的快步走，體重則沒有繼續增長。
其次，這些傳統健身專案在初見效果的時候有兩個特徵非常明顯，其中乙個就是飯量，胃口好了，問題是我原來的胃口就不錯，練了之後胃口就更好了，所以胖的很明顯。我是過了好幾個月才反應過來發胖的原因在那裡，現在飯前一碗湯，或是吃個水果，吃飯時細嚼慢嚥，控制總量，現在體重略有下降，但是經常幾頓燒烤就又回去了。
總結下來，運動消耗耗不完吃進去的，不胖才怪呢。
就現代健身的理念來說，有句話說得很好，三分練七分吃，管住嘴，動起腿，總攝入量必須要有所控制，才能取得乙個比較好的鍛鍊效果。
拉肚子的原理是什麼？比起一般排便，為何肚子會有痛感？
黃老師 新來的細菌把腸道細菌打敗了，只怪自己身體裡的細菌不厲害。吃同樣的東西我物件都沒問題！嗎丁啉搞一顆不信打不過你們。滾蛋吧！ 清麻麻 看情況吧，拉肚子有時候痛有時候不痛，一般痛的話，是那種很嚴重的腹瀉.跑好幾趟的那種.一般有痛感的拉肚子很可能是細菌感染 病毒感染之類的，比較嚴重，可能得吃藥.我也...
我是女生，想要練習低音，這是我平時練習的歌，大佬可以幫我聽聽怎麼改進嗎
喵星南站 本來還想正經答一波的，但你這種型別的音色我實在太喜歡了。唱流行，反正也不分聲部，而且低音沒有非常有效的拓展方法，就多唱唱，找到自然放鬆的方式唱就行，記住千萬別為了低而壓喉。從美聲的角度，雖然你比別的女生更低更有質感，但你不一定就是女中音。我就跟你很像，我是乙個能唱LowC的男高音，中低聲區...
為何溥儀稱 自己是餓大的 ？
芳芳 看看溥儀那瘦弱小身闆，還有常年的胃病，你們還不相信溥儀是被餓著養大的?那時候清朝已經宣布放權給內閣，溥儀已經沒有皇帝的實權，又是個小孩，宮裡太妃們不管，宮外母親無能為力，身邊的太監宮女不欺負死他才怪呢。先不管滿族有沒有餓著養大小孩的這種習慣，即使有也不可能餓到小孩要死了也不給吃的，溥儀就是沒被...