1樓：趙趙的成長日記
恕我直言，我無法看懂題主想表達的邏輯。因為你首先丟擲的是情緒而非客觀結論，所以很大程度題主是其它型別因某種原因被誤測為intj的（istj可能性較大）。因為題主的問題本身就有缺陷，容易讓讀者產生歧義。
建議將題目修改為「intj對計畫外事項發生情緒波動的可能性有多大，以及相應對策」
另外，在描述中有許多含混不清的部分。請題主嘗試新增詳細描述，破壞你計畫的具體因素是什麼？是他人？自身？計畫外事項？不可抗力？
我觀測到，題主發文時候的狀態是：處於巨大學業壓力之下，無法平衡自身情緒與外界劇烈變動之間的關係。而據你描述你認為外界變動打亂了你的計畫，從而讓你覺得對生活失去掌控感。
那麼原因很清楚了，你無法控制情緒的根源在於「失去掌控感」。這本質上是屬於你自己的問題，那麼我的建議是：你要追溯你自己情緒產生的源頭（因），然後理解自己的情緒就這麼發生（果），記得所有情緒產生（果）都是具有原因的（因），了解了因果你就有了對策，就能慢慢解開你心裡的疙瘩。
順便也和其他intj同類講下：探求並認清楚自己情緒產生的原因，並且嘗試使用語言發聲表述出來，嘗試讓其他人在心理上理解你，這麼做的好處是可以增強與外界的協調性，進而提公升人際交往的潤滑度，破除外界給intj們套上的「不合群」、「刺兒頭」等刻板印象
以上是基於我本人經驗總結出來的一些小建議
2樓：十七
。不會因為計畫被破壞也在我的計畫之中能順利執行也好被破壞了也好所有會遇到的情況都在計畫之中一點都不驚訝
然後的問題是怎麼破壞的 ？ 誰？ 為什麼？
故意的？還是無意的？ 有沒有必要反擊？
評估損失後沒有觸及底線就正常處理（按預想的流程12345走） 目標想玩真的那也很開心因為這樣我才有名正言順的理由毀掉你 （病嬌笑）
3樓：
會。不論是擾亂計畫還是愚蠢，我都會生氣。不過比起生氣更多的是煩躁，然後生悶氣。
不過這種情況不怎麼發生，因為我很少有計畫是需要其他人參與的，一般是獨自完成。至於會犯低階錯誤的人，我不會與他們為伍。
4樓：
提供個樣本…
我覺得我不會。能讓我怒氣值上公升的事情主要是來自別人邏輯混亂的胡攪蠻纏，比如明明能解決的問題非要找理由說解決不了。
相比來說，打亂計畫什麼的，大不了我不要teammate這活我自己幹了了事╮(╯▽╰)╭。所以暴怒是不會暴怒了，只會好感-N，以後我都會記著這個事這個人。
5樓：
會。但暴怒的時候會強迫自己冷靜。
為什麼我會因為別人而暴怒？
它是出於什麼目的？
現在我該怎麼做能保持自己的正確性，和自己的優越感。從思維到理性我應該怎麼做？
不知道其他人怎麼想，我是這麼想的。
想好之後，會看著別人演，因為多數事情對自己的殺傷力並不大，除非是自我迷失了。
另：極其不喜跟著他人的節奏走，所以暴怒只會是一時，短時間的情緒不受掌控。
這個性格很自我。
6樓：帥氣的小馬桶
我會很生氣，非常生氣
但問題要解決，脾氣不能發
但是我就是生氣，就是那種，真的會覺得自己像氣球膨脹的感覺。
大概就河豚吧
想想都覺得氣
7樓：Winston
會但只是在心裡暴怒事實上沒有人見過我生氣我外表基本上一直都處於無表情無情感的狀態真的就像機器… 心裡的暴怒也是一瞬間然後會馬上想辦法解決最後把該人拉入黑名單
8樓：
對於我個人來說，我很少單單因為計畫被破壞生氣，更別說暴怒。
一是因為在設定計畫的時候，我肯定會想到各種被破壞的可能，因此「被破壞以後設定新的計畫」這件事本身就是初始計畫的一環。
二是我其實不是很在意計畫本身被不被破壞，我只在意結果。主要目標和其他影響都是我在意的結果。
如果我因為別人破壞我的計畫生氣了，不是因為「計畫被破壞」本身生氣的，而是因為「他破壞計畫這件事會影響結果」或者「從他破壞計畫這件事看，他這個人可能影響結果」。
但生氣不影響我趕緊亡羊補牢，畢竟我在意的是結果。
「計畫被破壞」這件事談完了，我們再談談「暴怒」。
我很少「暴怒」，甚至其他的激烈情緒也很少。我記憶中有的，可以被稱為「暴怒」的寥寥幾次，大多（或者可以說「全」）是因為Fi被觸動了。
比如被朋友背叛，比如成年親人的無理取鬧（不聽道理，也無視我的情緒和訴求）。
能想起來的就這兩類事……
9樓：Joshua
Intj會暴怒？不是應該秒速發現改進方案並且盡快落實嗎？
豬隊友的問題，Intj認為別人的出錯，不理解，邏輯或者運算差是固定引數，在計畫實行中是必然有概率發生的，按照計算機思維，解決問題並且趕上進度是唯一解，情緒無利於任何問題的解決，只能拖慢現有進度。
Istj會暴怒的概率遠高於Intj
10樓：
teamwork需要分工明確。leader應肩負起人員對接、追蹤進度、把控風險、融洽氣氛。輸出交給組員去做。
作為leader，可模仿entj（把壓力push出去分給在座的各位）。
作為組員，可模仿intp（這麼好的機會不如做點好玩的吧）、istp（哈哈哈哈老子又點了個新技能真爽）、infj（融洽這麼多人在一起工作好peace啊）、istj（同志們衝鴨實幹真的好快樂）…
主人公意識留給自己獨秀的project吧。
11樓：笑帶憂傷
暴怒是無能的表現，是客觀環境和主觀環境產生的巨大偏差帶來的心理衝擊無法被合理認識和處理的之後的應激機制
領導隊友也是需要能力的，不要期望自己什麼也不做，他們就會做得符合你的要求，你需要對他們有更準確的判斷，才能找到尋找到更好結果的辦法...
如何知道自己到底是不是INTJ？
有一種神奇的性格叫 INTJ 看一下這個鏈結吧，我當時看的時候真的驚到了，同時也第一次發現這個性格這麼厲害的嗎 其實那些中二語言自動略過就好了，人和人還是不一樣的 來了來了，I100 第一 N接近100 第三 T和F間永遠T比F高一些 65 左右 J接近100 第二 有時短暫地出現F在TF中主導的情...
我分不清自己是不是ENTJ還是INTJ。
不要依賴測試結果hhhh Te服從於Ni還是Ni服從於Te你可以自己判斷一下測試信度非常有限，作為乙個entj我從來沒有測出來過entj 允悲 反而一直測出來infj。不過我自己能猜的到原因是因為在Fe環境中學會了一部分Fe並且因為Fe和Te互為魔鬼，壓抑了一部分原生的Te，最後導致反而剩下Ni比較...
怎樣判斷自己究竟是不是intj呢？
Cindy.M 我覺得不必糾結，儘管有專業測試但其實也只是個參考，因為會有誤差，很難判斷潛意識的自己有沒有真正實話實說.包括你給自己的形容這些都是無法確認的，你覺得自己是，那就是，覺得不是，那就不是，不必糾結的。這個真的是從小造成的，如果你小時候童年幸福美滿，估計不太可能是intj 相反來說，int...