1樓：李澤楷
抽吧，無非就是花點錢
沒事就多抽抽中華、和天下，一包也就百十塊，乙個月工資能買好幾條抽吧，無非就是沒人搭理你
沒事就多抽抽，尤其是在公共場合，能邊抽邊享受安靜抽吧，無非就是血壓高點
沒事就多抽抽，時不時還能感受血液噴薄欲出的感受抽吧，無非就是得個肺癌
沒事就多抽抽，誰還能長命百歲
抽吧，無非就是一死
沒事就多抽抽，給別的男人一些機會，花你錢，睡你老婆，打你孩子我得集口德了。
2樓：裡哈哈
可以通過健康的方法來快速戒菸。現實生活中，有很多人有事沒事的時候總會嘴巴裡叼一根煙，有抽菸幾十年的，也有抽菸幾年的，也有剛剛學會抽菸的，年齡小的也有。其實，抽菸是最沒有意義的一件事，害人害己，百害而無一利。
經常以吸菸為愛好的人，不僅會對自己身體的各部位產生傷害，還會對家人和朋友的身體產生負面影響。既然如此，吸菸的人更應該立即「戒菸」，戒菸是拯救身體的一件事，甚至可以增長人體的健康壽命。
當然，「戒菸」並非易事，「吸菸」是一件能讓人上癮的事情，戒菸之時會出現一定程度的「戒菸反應」，用對方法，方可有效戒菸，用科學的方法戒掉這個壞習慣，才會讓你的生活更加健康
3樓：一代宗師
樓主，我不知道你的菸齡是多少哦，總之呢，我先自報家門，我自己的菸齡是14年，從高中開始抽菸，因此也談不上是個實足的老菸腔，但是平時要是菸癮犯了，也是非常難受，因為我每天的需要半包左右的量，特別是早上一睜眼，飯後，或者是上廁所的時候，沒吸菸的話，基本上忍受不住
隨著時間推移，煙呢是越抽越多，要減少量非常困難，所以我最後只能通過先用電子煙的方式過度，每次菸癮犯的時候，就吸1-2口，如果能忍住的時候，盡量不吸電子煙，然後現在吸了電子菸後，傳統煙已經不碰了，自己也明顯覺得自己身上菸味沒了，痰少了，也沒那麼萎靡，精神狀態好點了。宣告下，我抽電子煙2個月左右的時間，一開始確實不習慣，不過時間長了，自然而然就習慣了
4樓：普彥
菸齡不久，八年，一天兩包煙。
前段時間家人住院，隔壁床上住著兩個開刀開肺的患者，都還年輕，三十來歲，菸齡久，一天菸量也都在兩包左右。
回去想想，怕了，改抽電子煙過渡，希望有天能徹底把菸戒了。
戒菸最好的辦法還是從害怕開始…
5樓：冥楓
我戒菸說服自己的最重要的一條理由就是，周邊的人和事物，對待抽菸的人的那種嫌棄和抗拒。平時多刻意看看·你就知道了。
走在路上如果抽菸，你回頭看下，你身後一定躲著走。
在辦公室抽菸，你看下，總有同事自動離開座椅躲避。
有小孩的我，抽菸只能去陽台，而且抽完還被嫌棄身上有味道。
喝個奶茶還想要坐室外，就算風大太陽大。因為外面能抽菸。
我回過頭來想想，為什麼·我要受這種奇奇怪怪的鄙視和偏見？
最後，我抽了14年的菸戒了，現在已經半年沒抽了。去年8月20日戒的
6樓：狩靈貓
不戒菸就分手離婚，不能你自殺還拉著別人吧，要知道二手菸危害一樣大。
這種事沒法鼓勵，感覺除非他查出來得了肺癌沒幾天活頭了，整天無法呼吸只能靠噴劑勉強喘氣，醫生告訴他越抽死的越快，他就不抽了。
我姥爺就是這麼沒的，查出來立馬戒掉了，干巴利落脆，但最後戒了也晚了，肺癌晚期最後氣管都切開了，死的時候就60出頭。
加上現在汙染那麼嚴重，所以現在還在吸菸的…算算你們還幾天活頭。。。當然你體質超出常人百毒不侵的話當我沒說。
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很好吃的泡麵i 他們吸菸了你避開吧畢竟你讓他們走開不太好。說明你有鼻炎的情況一般人都會諒解的不要心理壓力太大了平時外出可以備一次性口罩 愛太多寂寞 作為乙個長期吸菸的人，首先我要對我們菸民的心理做乙個介紹。多數人覺得我們是因為菸癮而長期吸食香菸，但是我覺得我更多的是一種習慣，習慣一種氣體進入喉嚨然後...
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槑槑 去鄂爾多斯跑馬拉松的時候，看見幾個五十歲左右的大哥，那個身形那個膚色，一看就是資深跑者了。等著檢錄入場的時候，哥幾個就在路邊抽菸，一看也是老菸民了！所以，只要開始練，困難是有，但依然可以跑很好。而且沒準你跑著跑著就把菸戒了呢。 王梟 八年菸民，現在每天一包。三個月前開始第一次跑步，四公里配速5...
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