1樓：
我也是，在家的真的非常痛苦，我也不想把這兒當做家，因為一點安全感都沒有，我更願意把大學宿舍當成家，每次一聽到我媽的腳步聲就會特別緊張，下意識屏住呼吸，是真的憋氣!我雖然意識到了這個問題，但它已經變成了一種生理性的條件反射，我一句話都不想和她說，雖然在她面前貌似很兇(現在才敢)，表現的很討厭她(也的確)，但其實每次看到她都是發自內心的害怕，我也經常安慰自己，我已經長大了，她不會再打我了，我也不會再受她罵我的那些話的影響了，我已經在盡量勸自己把她當成乙個陌生人，嘗試消除她對我的一切影響，但我知道我還是沒做到，因為對陌生人我不會有任何感情，但我對她還是有太多太多的恐懼，唯一的方法就是不要見面，至於我爸，他也只會說兩句話"那還不是為了你好""畢竟是你媽"，而在我爸面前，我則整天裝出一副嬉皮笑臉，因為他要幫我交學費呀!!哈哈，很可怕吧，我感覺在這兒的每一天都是苟且，我不停的裝不停的看人臉色
如果真的把我和我媽放乙個密閉屋子裡，但凡有乙個窗我都會跳下去，真的就是這種程度，不誇張
2樓：一蹄
因為你只是理智上覺得你不應該害怕父母了。你覺得乙個成年人應該有保護自己的力量了，你覺得父母對你比以前好多了應該不會再傷害你所以你也應該不害怕了。
你心裡並不是真的這樣認為的，你依舊沒有感知到或者認可自己身上擁有保護自己的力量，也依舊不是完全相信父母不再傷害你
3樓：甘孺
你說的很對，這個就是條件反射。在心理學叫潛意識條件性情緒反應。就是在潛意識層面發生的，不以人的意志為轉移的。
條件反射性的，回到過去那種恐懼，害怕的情緒裡面去。這個在民間叫一朝被蛇咬，十年怕井繩。這個潛意識條件性情緒反應容易建立，也容易消除。
但是要找對心理諮詢師。如果沒找對心理諮詢師，反而會不容易處理。
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